Общефизическая и специальная подготовка легкоатлетов в учебно-тренировочном процессе групп ДЮСШ
Цикл беговых движений. Структура движений в цикле. Значение фазы отталкивания. Реакция опоры и ее значение. Угол отталкивания в беге на средние и длинные дистанции. Сила отталкивания, и от чего она зависит. От чего зависит скорость бега. Темп бега и его значение. Прямолинейность бега. Внешние признаки эффективности техники. Положение туловища при беге. Значение расслабленного состояния мышц шеи…
Курсовая
Экскурсионная и выставочная работа
Санболинские пещеры относятся к Баджальскому району (Баджальский антйклинорий мезозойской складчатости), который объединяет Кур — Урмийский и Поинский районы. Пещеры расположены в Кур — Урмийском районе, охватывающем бассейны рек Кур и Урми, в линзах пермских известняков и известняковых брекчий улькукской, куканской и яранской свит. Кур-Урмийский карстовый район входит в провинцию Буреинского…
Курсовая
Развитие силы в учебно-тренировочном процессе юных волейболисток 12-14 лет
Для уяснения специфики силовых способностей важно иметь в виду, что внешне проявляемые в двигательных действиях сила за некоторым исключением связаны обратно пропорционально. Одна из основных причин такого соотношения заложена во внутренних механизмах мышечного сокращения, обусловливающих отрицательную корреляцию между величиной напряжения, развиваемого мышцами, и временем их сокращения. Это…
Курсовая
Развитие сельского туризма в Чугуевском районе Приморского края
На второй день в 9:00 туристам предоставляется деревенский завтрак (сырники со сметаной, коровье молоко, масло сливочное, колбаса полукопченная, домашний хлеб, чай, кофе, сахар). После завтрака туристов ожидает экскурсия «Деревенька моя», на которой отдыхающим будет интересно познакомиться со столетней деревней Архиповкой, её легендами и старожилами. Затем экскурсия на гору «Паршивая» (100 метров…
Дипломная
Экскурсионный маршрут «Краснодарский чай»
Помимо своей значимости и уникальности, Чайные домики известны еще и тем, что здесь побывало много знаменитых людей. Специально для почетных гостей была даже заведена книга записей, где до сих пор хранятся автографы чемпиона мира по шахматам Анатолия Карпова, участников совместного космического полета «Союз-Аполлон» Томаса Стаффорда, Дональда Слейтона, Вэнса Брандта, Алексея Леонова и Валерия…
Контрольная
Разработка пешеходного экологического тура по Вологодской области
В 1864 году уникальность местных известковых отложений и разнообразие останков ископаемых морских организмов были описаны российским горным инженером, доктором геологии Петербургского горного института Николаем Барбот де Марни. Среди представителей ископаемой фауны — окаменевшие мшанки, коралловые полипы, морские лилии. В отличие от своих собратьев холм почти полностью лишен лесного покрова…
Курсовая
Формирование тактики защиты «зонный прессинг» юных баскетболистов (13-14 лет)
Одним из эффективных действий игры в защите является использование тактики защиты «прессингом». Существует два типа защиты прессингом: личный и зонный прессинг. Каждый тип может применяться на всей площадке, на трех четвертях площадки или на ее половине. Прессинг на всей площадке может начинаться при введении мяча в игру из-за пределов площадки или когда первая линия обороняющихся игроков…
Курсовая
Управление маркетинговой и информационной политикой как средство обеспечения эффективности деятельности предприятий санаторно-курортной сферы (на примере с
Путевки в санаторий «Русь» можно приобрести либо через посредников — в турагентствах Москвы и Подмосковья, либо в отделе продаж санатория при личном посещении. Хотя у санатория есть свой официальный сайт в Интернете, онлайн продажи путёвок или бронирование номеров через него не организовано. Сайт не оптимизирован в поисковых системах, и по тематическим запросам (например, «санаторий…
Дипломная
Повышение объема продаж предприятия на основе анализа рынка сбыта (на примере ООО «Туристическая компания» ЭдемТур")
Проведя вертикальный анализ бухгалтерского баланса ООО «Туристическая компания «ЭдемТур», за период 2011;2013гг можно сделать вывод, что наибольший удельный вес в активе баланса в 98% принадлежит оборотным активам. Прослеживает тенденция увеличения доли этого вида активов, что способствует мобилизации активов и ускорению оборачиваемости средств. Наибольший удельный вес оборотных активов…
Дипломная
Разработка проекта мероприятий по совершенствованию технологии и организации обслуживания туристов для турагентской сети туроператора на примере ООО "Tez T
Можно вообще сразу же приступить к проблемам, которыми всецело поглощен потенциальный турист, если, конечно, менеджер увидел и почувствовал, что в этом есть необходимость. Можно начать с какой-нибудь потрясающей фразы или яркого и запоминающегося комплимента. Лучше всего, конечно, принять клиента как личность. Каждый человек нуждается в признании. Это создаст созидательную и доброжелательную…
Дипломная
Эффективность физической подготовки юношей-единоборцев при использовании нестандартного оборудования и тренажерных устройств (на примере русского стиля рук
Сила может быть проявлена спортсменом в динамическом или статическом (изометрическом) режимах. При этом динамическая работа мышц происходит либо в преодолевающем режиме, либо в уступающем. В первом случае работающие мышцы сокращаются и укорачиваются (например, при выжимании штанги), во втором — находясь в напряженном состоянии, они растягиваются и удлиняются (например, при амортизационном…
Курсовая
Эффективные способы продвижения услуг гостиничного предприятия
Необходимость давать в рекламе максимум информации потребителю. Это может быть информация о местоположении отеля, расстоянии до основных достопримечательностей, напряжении в электророзетке, климате, условиях пребывания, культурных особенностях, стоимости товаров и сувениров, описание отеля, условий питания, сообщения о стоимости проживания, количестве комнат, их размерах, виде из окна и т. д…
Курсовая
Подвижная игра как эффективное средство физического воспитания детей младшего дошкольного возраста
Игре принадлежит большая роль в формировании личности. В процессе игры активизируются память, представления, развиваются мышление, воображение. Во время игры дети действуют в соответствии с правилами, которые обязательны для всех участников. Правила регулируют поведение играющих и способствуют выработке взаимопомощи, коллективизма, честности, дисциплинированности. Вместе с тем необходимость…
Курсовая
Разработка рекомендаций по повышению эффективности региональной политики в сфере туризма (Тульская обл.)
Федеральный закон «Об основах туристской деятельности в Российской Федерации» указывает, что государственное регулирование туристской деятельности осуществляется в целях защиты прав и интересов туристов, обеспечения их безопасности. Закон определяет отношения между производителем и потребителем туристского продукта, перечисляет основные права и обязанности продавца и покупателя, предусмотренные…
Дипломная
Методика обучения зонной системы защиты в баскетболе
Пример: Одним из наиболее распространенных видов атаки прорыва обороны, является пас игроку, находящемуся на задней линии, от крайнего нападающего и последующий его проход на слабую сторону защиты. Против этой атаки есть такой «контрприем». Крайний защитник играет против нападающего жестко и агрессивно. Защитник задней линии противостоит нападающему, действовать на задней линии, как только тот…
Курсовая
Мы выбираем спорт как альтернативу пагубным привычкам
Для сохранения и восстановления здоровья недостаточно пассивного ожидания, когда природа рано или поздно сделает свое дело. Человек сам должен совершать какие-то действия. Для каждого же действия нужен мотив — осознанное побуждение, обусловливающее действие для удовлетворения какой-либо потребности человека. Совокупность мотивов — мотивация, в большей степени определяет образ жизни…
Доклад
Основные тенденции развития гольф-индустрии в России
Российская история гольфа значительно скромнее. Датой зарождения гольфа в России принято считать 15 сентября 1987 года, со дня основания первого гольф-поля в центре Москвы. Однако, ещё в 1890 году великий князь Михаил Михайлович Романов построил первое российский гольф-клуб «Cannes-Mandelieu», расположенный, к сожалению, не на территории России, а в Каннах, на Лазурном берегу Франции. Русская…
Дипломная
Основные тенденции развития гостиничной индустрии Краснодарского края
Получила широкое распространение практика создания совместных предприятий (гостиницы: «Рэдиссон Славянская», «Балчуг Кемпински», «Марко Поло Пресня», «Метрополь», «Новотель Шереметьево», «Шератон Палас» и др.). В этом случае цепь становится инвестором проекта, привнося в него свой капитал, ноу-хау, и участвуя в дальнейшем в прибылях отеля. Схема образования совместных предприятий в индустрии…
Дипломная
Основы и методика учебно-тренировочного процесса сборных команд велосипедного спорта Республики Казахстан
Энергетические потребности зависят от размеров тела, возраста, пола, объема и интенсивности тренировочных нагрузок, а также от времени, от-веденного для сна, и времени нахождения в состоянии низкой физичес-кой активности. Поддержание идеальной массы тела является наилучшим показателем того, что спортсмен потребляет адекватное количество калорий. Во время соревнований на сверхдлинные дистанции…
Дипломная
Содержание работы по формированию правильной осанки и профилактики плоскостопия в дошкольном учреждении
Правильная физиологическая осанка характеризуется не только гармонией пропорций, но и физической выносливостью ребёнка. При правильной осанке физиологические изгибы позвоночника хорошо выражены, имеют равномерный, волнообразный вид, лопатки расположены параллельно и симметрично, плечи развёрнуты, ноги прямые. Правильная осанка имеет не только эстетическое, но и физиологическое значение — она…
Курсовая
Особенности выбора турфирмами поставщиков культурных услуг и заключаемых с ними договоров
В туроперейтинге существуют также свои традиции. Создание привлекательного туристского продукта (тура), насыщенного разнообразными услугами, является основной задачей туроператора. И при его создании необходимо ясно представлять, что будет покупать турист, он оплачивает уют, внимание, располагающую обстановку, хорошую кухню; не гостиничное размещение, а новые ощущения и знакомство с неизвестным…
Курсовая
Особенности исследований и методика технических действий у волейболистов
В повседневном тренировочном процессе психологическая подготовка как бы включена в другие виды подготовки (физическую, техническую, тактическую), хотя имеет свои цели и задачи. Если цель психологической подготовки — реализация потенциальных возможностей данного спортсмена, обеспечивающих эффективную деятельность, то многообразие частных задач (формирование мотивационных установок, воспитание…
Дипломная
Организация транспортного обслуживания в гостиницах и туристических комплексах
Транспортная инфраструктура — это совокупность всех видов транспорта и транспортных структур, деятельность которых направлена на создание благоприятных условий функционирования всех отраслей экономики, то есть, совокупность материально-технических систем транспорта, предназначенных для обеспечения экономической и неэкономической деятельности человека. Другими словами, под транспортной…
Курсовая
Построение тренировочного процесса пловцов специализирующихся на дистанции 200 метров вольным стилем
Тактическая схема во многом определяется подготовленностью пловца и его индивидуальными особенностями. Хорошо функционально подготовленный пловец может взять на себя роль лидера задолго до финиша и сохранить преимущество. Указанная тактика может вывести из равновесия соперников, заставить их нервничать, менять свои тактические планы. Ее часто применяли, четырехкратный олимпийский чемпион Владимир…
Дипломная
Особенности туристско-экскурсионного обслуживания немецких граждан на приёме в Санкт-Петербурге
Число мест общественного питания растёт, их сейчас в Петербурге около 300 включая бары, рестораны, фаст-фуды, пиццерии и кафе. Самая обширная сеть кофеен Санкт-Петербурга — это «Идеальная чашка». Также множество других кафе — кондитерских («Сладкоежка», «Кофе-бин»), блинных («Чайная ложка», «У тёщи на блинах» — которые очень популярны у иностранцев), международных сетей фаст-фуд и конечно…
Дипломная
Особенности физического воспитания детей в условиях семьи
За последнее время, наряду со многими отрицательными демографическими явлениями (сокращение рождаемости, повышение смертности, снижение продолжительности жизни), обнаруживается рост проявлений физиологической незрелости (Аршавский И.А.). Ребенок рождается доношенным, с нормальным весом и длиной тела, но в функциональном отношении недостаточно зрелым. Это проявляется в его пониженной двигательной…
Курсовая
Изменения уровня физической работоспособности у футболистов в тренировочном процессе
Контроль текущего функционального состояния организма спортсмена и коррекция тренировочных нагрузок Определение текущего функционального состояния организма спортсмена до сих пор представляет собой практически не решенную проблему физиологии спорта и спортивной медицины. Сегодня насчитывается ряд методов, в которых оценка функционального состояния производится с помощью регистрации максимального…
Дипломная
Характерные особенности формирования здорового образа жизни у обучающихся 1-4 классов
Физическая культура наравне с процессом нравственного, умственного, трудового и эстетического воспитания, является комбинированный частью образования развитой фигуры. Образовательные задачи в физической культуре обязаны решаться, обучение школьников умениями, знаниями и навыками выполнения физических упражнений, освоения теоретических и утилитарных основ мастерски — прикладной физической…
Курсовая
Сегментирование рынка туруслуг: значение, цели, принципы, методы
Сегментирование рынка туристических услуг Перми сегментирование рынок услуга туристический Производители в своей рыночной деятельности в основном ориентируются согласно принципу Парето на 20% потребителей, которые приобретают 80% товаров и услуг. Поэтому производители стремятся разделить рынок товаров и услуг на отдельные части, в соответствии с определенными группами потребителей. Эти части…
Курсовая
Физическое восстановление у юношей 18-19 лет занимающихся велоспортом
Для исследования состояния вегетативной нервной системы применяется проба Ашнера, отражающая возбудимость парасимпатической иннервации сердца, и ортостатическая проба, определяющая возбудимость симпатического отдела сердечно-сосудистой системы, а также исследование дермографизма. Проба Ашнера — глазосердечный рефлекс. После подсчета пульса у обследуемого в положении лежа надавливают через…
Курсовая