Дипломы, курсовые, рефераты, контрольные...
Срочная помощь в учёбе

Сопряженное развитие двигательных возможностей спортсменов в условиях, создаваемых модернизированной машиной управляющего воздействия

Диссертация: Сопряженное развитие двигательных возможностей спортсменов в условиях, создаваемых модернизированной машиной управляющего воздействия
ДиссертацияПомощь в написанииУзнать стоимостьмоей работы

Модернизированная машина управляющего воздействия (ММУВ), в которой предусмотрены облегченные движущиеся элементы, позволяет управлять не только внешним силовым воздействием, но и сопротивлением, создаваемым мышцам, собственным телом спортсмена. В частности, при выполнении прыжков вверх с места или приседаний в условиях ММУВ реализуется режим убывающего облегчения с переходом на возрастающее… Читать ещё >

Содержание

  • ГЛАВАI.
  • СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ (СИЛЫ, СКОРОСТИ, ВЫНОСЛИВОСТИ)
    • 1. 1. Двигательное качество сила спортсмена и методы её развития
      • 1. 1. 1. Биомеханика мышц
      • 1. 1. 2. Понятие сила и методы ее развития
      • 1. 1. 3. Быстрота {скорость) и методы ее развития
      • 1. 1. 4. Двигательное качество выносливость и методы ее развития
    • 1. 2. Критерии оценки общего физиологического состояния спортсмена и некоторые аспекты процесса адаптации к физическим нагрузкам
    • I. 3. Метод сопряженного развития двигательных способностей
      • 1. 3. 1. О противоречиях между двигательными качествами инавыками
  • ГЛАВА II.
  • ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
    • II. 1. Задачи исследования
    • 11. 2. Методы исследования
    • 11. 3. Организация исследования
  • ГЛАВА III.
  • РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
  • ПЛ. Анализ и обобщение данных специальной научной литературы о сопряженном развитии силы, скорости и выносливости
    • 111. 2. Модернизированная машина управляющего воздействия (ММУВ)
    • 111. 3. Отличительные особенности проявления силы и высоты выпрыгивания при многократном выполнении прыжков вверх с места без отягощения, со штангой и в условиях ММУВ {первый поисковый эксперимент)
    • 111. 4. Биомеханические и медико-биологические особенности выполнения «приседания» с использованием штанги и ММУВ (второй поисковый эксперимент)

    111.5. Эффективность применения методики сопряженного развития силы, скорости и выносливости в условиях ММУВ в тренировочном процессе волейболистов низкой квалификации {первый формирующий педагогический эксперимент)

    111.6. Эффективность применения методики сопряженного развития силы и силовой выносливости в условиях ММУВ в тренировочном процессе пауэрлифтеров низкой квалификации {второй формирующий педагогический эксперимент).

    ГЛАВА IV

    ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ

    ВЫВОДЫ

Сопряженное развитие двигательных возможностей спортсменов в условиях, создаваемых модернизированной машиной управляющего воздействия (реферат, курсовая, диплом, контрольная)

Актуальность. Проблеме сопряженного развития двигательных качеств и навыков ученые и специалисты в области спорта придают важное значение (8- 21- 29- 30- 46- 47- 48- 67- 101−115−118−119- 120).

Одним из наиболее перспективных и эффективных подходов в решении этой проблемы является применение специализированных технических средств в учебно-тренировочном процессе спортсменов. Многие ученые занимаются поиском и разработкой технологий взаимозависимого развития силы и скорости в искусственно созданных условиях (8- 21- 29- 30- 67- 78- 86- 93- 96- 98- 105- 106- 108- 114- 121- 126- 128- 130 и др.). Существуют методики развития силовых и скоростно-силовых качеств спортсменов в различных видах спорта с использованием машин управляющего воздействия (МУВ), создающих различные переменные режимы сопротивления. Их эффективность доказана рядом исследований (21- 35- 61- 102- 106- 108- 111- 114- 118- 119- 124- 126- 127- 128- 130).

Однако в доступной нам специальной литературе не найдено примеров применения тренажеров и машин для взаимозависимого развития силы и силовой выносливости, а также силы, скорости и выносливости. Нет также удачных попыток адаптации существующих искусственных условий для решения данной проблемы.

Вместе с тем, достижение максимального результата в видах спорта, требующих взаимозависимого проявления в соревновательной деятельности нескольких двигательных качеств, зависит от целесообразно сопряженного их развития (например, силы и выносливости в пауэрлифтинге, силы, скорости и выносливости в волейболе).

Все это и явилось причиной проведения настоящего диссертационного исследования.

Цель исследования: обосновать эффективность методик взаимозависимого развития силы и скорости, а также силы, скорости и выносливости в условиях, создаваемых модернизированной машиной инерционного силового управляющего воздействия.

Рабочая гипотеза. В основу гипотезы исследования положены теоретические положения: В. М. Дьячкова «о сопряженном методе развития двигательных качеств» — И. П. Ратова об «искусственной управляющей среде» — Ю. В. Верхошанского об «ударном методе развития силы» — В.М. Заци-орского о «двигательных качествах спортсмена» — И. М. Козлова о «механизмах формирования биомеханической структуры спортивных движений» — С. П. Евсеева об «управлении суставными движениями в условиях императивных тренажеров» — Г. И. Попова о «рекуперации мышечной энергии» — В. Б. Коренберга об «основах качественного анализа движений» — Ю. Т. Черкесова о «методе переменных сопротивлений» .

Предполагалось, что разработка и использование технологии применения «Машины управляющего воздействия» (МУВ) в режиме, обеспечивающем значительное проявление силы в амортизационной фазе движения, при сравнительно малом среднем сопротивлении будет способствовать взаимозависимому развитию силы и выносливости, а также силы, скорости и выносливости.

Объектом исследования являлся процесс взаимозависимого развития силы и выносливости (на примере пауэрлифтинга), а также силы, скорости и выносливости (на примере волейбола).

Предмет исследования — закономерности взаимозависимого проявления и развития двигательных качеств в условиях применения внешних управляющих силовых воздействий.

Научная новизна. Впервые:

— на основе анализа литературных источников выявлено отсутствие нетрадиционных средств и методов, способствующих максимальному синхронному проявлению и развитию таких двигательных качеств как сила, скорость и выносливость;

— осуществлена модернизация ранее предложенной машины управляющего воздействия (за счет облегчения движущихся элементов), использование которой, наряду с биомеханическими характеристиками движений, позволяет объективно оценивать общее медико-биологическое состояние организма;

— доказано, что применение модернизированной МУВ в режиме убывающего облегчения с переходом на возрастающее сопротивление — в момент сгибания ног и убывающего сопротивления с переходом на возрастающее облегчение — в момент их разгибания, при выполнении прыжков вверх с места и приседаний, способствует максимальному синхронному проявлению и развитию силы, скорости и выносливости при меньшей >' (в два раза) внешней нагрузке, по сравнению с традиционной методикой выполнения этих упражнений в режиме штанги;

— установлено, что выполнение упражнений на ММУВ, в отличие от традиционных методов, обеспечивает проявление максимума силы и скорости движения в условиях экономизации энергетических затрат организма спортсмена.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Модернизированная машина управляющего воздействия, в которой, на ряду со свойственными признаками ранее предложенной, предусмотрены облегченные движущиеся элементы и объективная оценка общего медико-биологического состояния организма.

2. Методика тренировки спортсменов в прыжках с места вверх и приседаниях со штангой с использованием ММУВ в режиме убывающего облегчения с переходом на возрастающее сопротивление — в момент сгибания ног и убывающего сопротивления с переходом на возрастающее облегчение — при их разгибании как наиболее эффективный процесс взаимозависимого развития двигательных качеств: силы, скорости и выносливости.

3. Выполнение прыжков вверх с места и приседаний со штангой в условиях ММУВ в предложенном режиме сопротивления и облегчения движения осуществляется со значительным проявлением акцента силы в амортизационной фазе и акцента скорости — в конце разгибания ног при меньшем (в два раза) внешнем сопротивлении. При этом выявлена существенная экономизация энергетических затрат организма спортсмена.

Теоретическая значимость. Новые результаты исследования углубляют знания:

— о методологии применения устройств с возможностями информационного и силового управляющего воздействия;

— о закономерностях интенсивного взаимозависимого развития двигательных качеств (силы, скорости, выносливости) с использованием машин и тренажеров, осуществляющих непрерывное регулирование внешнего силового воздействия.

Практическая значимость. Предложенная методика взаимозависимого развития двигательных качеств позволяет устранять противоречия, возникающие в тренировочном процессе между физическими качествами (силой, скоростью и выносливостью).

Апробация работы. Основные положения диссертации докладывались на заседаниях кафедр «Биомеханики и спортивных дисциплин» Адыгейского государственного университета и «Научных основ физической культуры и спорта» Кабардино-Балкарского государственного университета, на международной научной конференции (г. Нальчик, 1999 г.).

Достоверность результатов исследования подтверждается достаточным количеством испытуемых, использованием устройств объективной информации, статистическим анализом, наличием авторских свидетельств и удостоверения на рационализаторское предложение.

Объем и структура диссертации. Работа изложена на 134 с. машинописного текста и включает следующие разделы: введение, четыре главы, выводы, практические рекомендации, список литературы, содержащий 151 источников (12 из них — на иностранном языке), и 10 приложений, в т. ч. акт внедрения результатов исследования, удостоверение на рационализаторское предложение, авторское свидетельство и патент. В тексте диссертации 6 таблиц и 21 рисунок.

выводы.

1. В результате анализа литературных источников не выявлено средств и методов, способствующих максимальному синхронному проявлению и развитию силы, быстроты и выносливости при выполнении прыжков и приседаний с отягощениями.

2. Модернизированная машина управляющего воздействия (ММУВ), в которой предусмотрены облегченные движущиеся элементы, позволяет управлять не только внешним силовым воздействием, но и сопротивлением, создаваемым мышцам, собственным телом спортсмена. В частности, при выполнении прыжков вверх с места или приседаний в условиях ММУВ реализуется режим убывающего облегчения с переходом на возрастающее сопротивление — при сгибании ног и убывающего сопротивления с переходом на возрастающее облегчение — при их разгибании.

3. При выполнении теста — 80 прыжков вверх с места, с 20 с. активного отдыха между ними, с применением штанги 25% веса (от собственного веса спортсмена), по сравнению с аналогичными прыжками без отягощения, проявление силы больше, а высота вылета тела спортсмена меньше. При выполнении прыжков вверх с места в условиях ММУВ (со средним отягощением в 12% от собственного веса спортсмена) сила проявляется больше, а высота перемещения меньше по сравнению с прыжками без отягощения, и наоборот, высота вылета тела спортсмена достоверно больше, а сила реакции опоры достоверно не отличается по сравнению с прыжками со штангой 25% веса.

4. Использование «Модернизированной машины управляющего воздействия» в режиме убывающего облегчения с переходом на возрастающее сопротивление — при сгибании ног и убывающего сопротивления с переходом на возрастающее облегчение — в момент отталкивания при выполнении прыжка с места вверх способствует максимальному синхронному проявлению силы, быстроты и выносливости.

5. Установленная динамика показателей сердечной деятельности после ортопробы (значительное сокращение ЧСС и пульса, а также времени восстановления основных жизненных функций в условиях ММУВ по сравнению со штангой) свидетельствуют, что выполнение «приседания» в предложенных условиях энергетически более экономично и рациональнопри этом уже на этапе срочной адаптации создаются условия для проявления «эффекта тренированного организма» .

6. Выполнение приседаний со штангой 80% и 85% веса (от лучшего результата) и с равнозначным внешним сопротивлением в фазе амортизации в условиях применения ММУВ (в режиме убывающего облегчения с переходом на возрастающее сопротивление — при сгибании ног и убывающего сопротивления с переходом на возрастающее облегчение — при их разгибании) сопряжено с определенными особенностями проявления двигательных характеристик: а) значение работы, выполненной при однократном приседании в условиях ММУВ, достоверно меньше, чем в упражнении со штангойб) количество повторений приседания и суммарный объем работы при выполнении упражнения в условиях ММУВ значительно больше, чем в упражнении со штангой при незначительно большем значении силы реакции опоры в первом случае;

7. Обоснована эффективность применения машины управляющего воздействия в режиме убывающего облегчения с переходом на возрастающее сопротивление — в момент сгибания ног и убывающего сопротивления с переходом на возрастающее облегчение — во время их разгибания.

Выполнение прыжков в таких искусственно созданных условиях направлено на взаимозависимое развитие силы, скорости и выносливости. Выполнение приседаний в этих же условиях позволяет эффективно развивать не только силу, но и силовую выносливость.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.

Разработанная методика применения модернизированной машины управляющего воздействия в режиме убывающего облегчения с переходом на возрастающее сопротивление — при сгибании ног и убывающего сопротивления с переходом на возрастающее облегчение — во время их разгибания может применяться для взаимозависимого развития силы, скорости и выносливости в игровых видах спорта и для развития силы и силовой выносливости в силовых видах спорта (пауэрлифтинг и тяжелая атлетика).

При разработке адекватной нагрузки модернизированная машина управляющего воздействия в данном режиме работы может быть использована и в других видах спорта (упражнений), где требуется взаимозависимое развитие силы, скорости и выносливости.

Показать весь текст

Список литературы

  1. Ф.К. Биомеханика ударных движений: — М, 1977−207с.
  2. P.M., Киримов О. И., Клецкин С. З. Математический анализ сердечного ритма при стрессе. М.: Наука, 1984.
  3. К. Мышечное сокращение. М.: Мир, 1985. — 128с.
  4. H.A. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М.: Медицина, 1966.
  5. В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека. М.: ФиС, 1987. — 144с.
  6. В.Е. Физическая работоспособность в экспериментальных условиях мышечной деятельности. Л.: ЛГУ, 1982. — С.97.
  7. Д.Ю. Физиологический анализ разных методов и режимов тренировки мышечной силы. М., 1986. — 21с.
  8. Ю.В. Основы специальной подготовки в спорте: -М., 1988.-331с.
  9. A.A., Юримяз Т. А., Смирнов Т. А. Аэробные упражнения. -М.: ФиС, 1988.-С.142.
  10. Волейбол: Учеб. для ин-тов ФК / Под ред. Ю. Н. Клещева, А. Г. Айриянца. 3-е изд., испр. и доп. — М.: ФиС, 1973. — 270с.
  11. А.Н. Анатомия силы. М.: ФиС, 1980.
  12. Выносливость у юных спортсменов / Под общ. ред. P.E. Мотылянской. М.: ФиС, 1969. — 223с.
  13. А. Физиология кровообращения. Минутный объем сердца и его регуляция / Пер. с англ. М.: Медицина, 1967. — С. 450.
  14. A.A. Развитие двигательных качеств у школьников. Минск: Нар. Асвета, 1978. — 88с.
  15. Л.С. Силовые виды единоборств. Краснодар, 1997.367с.
  16. Д.Д., Зациорскнй В. М. Биомеханика: Учебник для ин-тов физ. кальт. -М., 1979. 264с.
  17. С.П. Тренажеры в гимнастике: Учеб. пособие для высш. и сред. спец. физкульт. заведений. М.: ФиС, 1992. — 253с.
  18. C.B., Капитонов В. А., Михайлов В. В. тренировка ве-лосипедистов-шоссейников. М.: ФиС, 1990. — 175с.
  19. И.П. Биомеханика тяжелоатлетических упражнений. -М., 1976.- 190с.
  20. Ю.Д. Юный волейболист: Учеб. пособие для тренеров. -М.: ФиС, 1988. 192с.
  21. В.И. Оптимизация выполнения силовых и скоро-стно-силовых упражнений. Майкоп: Изд-во АГУ, 1999. -110с.
  22. В.М. Физические качества спортсмена. М., 1970. — 200с.
  23. Н.В. Физиологическая характеристика силы, быстроты и выносливости. М.: ФиС, 1956.
  24. И.М. Биомеханические факторы организации спортивных движений. СПГ, 1998. — 141с.
  25. В.Б. Основы качественного биомеханического анализа. М.: ФиС, 1979. — 208 с.
  26. В.Б. Учебный словарь-справочник по спортивной метрологии. Малаховка, 1996. — С.95.
  27. Е.М. Биохимия и функция нервной системы. Л.: Наука, 1967.
  28. А.Н. Биомеханика физических упражнений. -М.: ФиС, 1960.
  29. В.В. Силовая подготовка спортсменов высших разрядов. М.: ФиС, 1970. — 208с.
  30. B.B. Специальная силовая подготовка спортсмена. М.: ФиС, 1975. — 208с.
  31. В.Н. Спортивная акробатика: Теория и методика обучения прыжкам на дорожке: В 2 т. Ставрополь, 1994.
  32. А.Н. Биомеханика физических упражнений. Киев: Вища школа, 1976. — 86с.
  33. А.Н., Уткин В. Л. Технические средства обучения. -М.: ФиС, 1977.-280с.
  34. П.Ф. Основы теоретической анатомии. -СПб, 1905.- 4.1.
  35. М.Е. Регуляция дыхания у человека. М., 1961.
  36. Л.П. Основы спортивной тренировки: Учеб. пособие для ин-тов физ. культ. М.: ФиС, 1977. — 271с.
  37. Ф.З., Пшенникова М. Г. Адаптация к стрессовым ситуациям и физическим нагрузкам. М.: Медицина, 1988. С. 256.
  38. В.В. Дыхание спортсмена. М.: ФиС, 1983. -С.103.
  39. A.A., Акопян А. О., Сапунов Г. А. Управление подготовкой высококвалифицированных спортсменов в видах спортивных единоборств. М.: Госкомспорт СССР, 1989. — 49с.
  40. Н.Г. Современная система спортивной тренировки. М.: ФиС, 1970. — 478с.
  41. Параметры и методы комплексного контроля, унифицированные по группам видов спорта и подсистемам контроля: Метод рекомендации. М., 1984.
  42. М. Специальная физическая подготовка волейболистов. М.: ФиС, 1969. — 13 5с.
  43. P.C. Спинальные механизмы управления мышечным сокращением-М.: Наука, 1985. 184с.
  44. В.Н. Подготовка квалифицированных специалистов. -М: ФиС, 1986.-286с.
  45. В.Н., Вайцеховский С. М. Тренировка пловцов высокого класса. М.: ФиС, 1985. — 256с.
  46. И.П. Двигательные возможности человека: Нетрадиционные методы их развития и восстановления. Минск: Минсктипроект, 1994.- 116с.
  47. И.П. Спортивные тренажёры. М., 1976. — 96с.
  48. И.П., Насриддинов Ф. Н. Совершенствование движений в спорте. Ташкент, 1991. — 152с.
  49. Ритм сердца у спортсменов / Под общ. ред. P.M. Баевского, P.E. Мотылянской. -М.: ФиС, 1986. 144с.
  50. P.A. Тренировка тяжелоатлетов в двоеборье. -М., 1974.- 152с.
  51. И.М. Избранные произведения. M.-JL, 1905. — С.152.
  52. Совершенствование технического мастерства спортсменов / Под общ. ред. В. В. Дьячкова. М., 1972. — С. 174−175.
  53. Спортивная физиология: Учебник для ин-тов физ. культуры / Под ред. ЯМ. Коца. М.: ФиС, 1986. — С. 105−108.
  54. Тяжелая атлетика: Учеб. для ин-тов физической культуры. 3-е изд., перераб и доп. / Под ред. А. Н. Воробьева. — М., 1981. — 256с.
  55. B.C. Управление движениями в спорте. М., 1975.208с.
  56. В.П., Фомин H.A. Основы юношеского спорта. М.: ФиС, 1980.-255с.
  57. A.B. Физиологические и биомеханические ос новы теории и методики спортивной тренировки. М.: ФиС, 1963.
  58. H.A., Вавилов Ю. Н. Физиологические основы двигательной деятельности. М., 1991. — 224с.
  59. А.Г. Студенческий волейбол. Мн.: Выш. школа, 1983.-175с.
  60. A.B. Механика мышечного сокращения: старые и новые опыты. Пер. с англ. — М.: Мир, 1973. — 183с.
  61. Ю.Т. Машины управляющего воздействия и спорт. -Майкоп.-1993.- 136с.
  62. Т.П., Васюк В. Е., Буланов В. А. Тренажеры в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1989.
  63. Статьи из журналов и сборников
  64. Агостинью Педру Ж. М., Беляев A.B. Оптимизация процесса физической подготовки волейболистов в подготовительном периоде // Юбилейный сборник трудов ученых РГАФК. М., 1998. — Т.5. — С.4−11.
  65. В., Юшкевч Т. Тренажеры настоящее и будущее // Легкая атлетика. — 1974. — № 7. — С.22−23.
  66. A.C., Зациорский В. М., Вайцин Л. М. Биомеханические свойства мышц нижних конечностей // Теория и практика физической культуры. 1977. — № 9. — С.8−14.
  67. Л.А. Использование снарядов разного веса для воспитания специальных скоростно-силовых качеств спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1981. — № 6. — С. 16−17.
  68. Ю.В. Ударный метод развития «взрывной» силы // Теория и практика физической культуры. 1968. — № 8. -С.59−63.
  69. A.A. Физиологические основы оздоровительного эффекта физической тренировки // Теория и практика физической культуры. -1984.-№ 2. С. 11.
  70. М.А., Бальсевич В. К., Тимошкин В. Н. Система общеевропейских тестов для оценки физического состояния человека // Теория и практика физической культуры. 1994. — № 5−6. — С.24−32.
  71. И., Головин Е. Методика развития «взрывной» силы // Легкая атлетика. 1973. — № 12. — С. 13.
  72. В.М. Критерии технического мастерства в спорте // Вопросы управления процессом совершенствования технического мастерства. -М., 1972.-С.7−9.
  73. С.П. Классификация спортивных тренажеров // Теория и практика физической культуры. -1986. № 3. — С.49−50.
  74. В.Е. К вопросу определения работоспособности и специальной выносливости в циклических видах спорта // Теория и практика физической культуры. 1990. — № 7.- С.36−39.
  75. В.Г. Скоростно-силовая подготовка в борьбе // Спортивная борьба.-М., 1990.-С.24.
  76. В.Б. Проблемы физических и двигательных качеств // Теория и практика физической культуры. 1996. — № 7. — С.2−5.
  77. A.B. О взаимосвязи быстроты, силы, выносливости // Теория и практика физической культуры. 1954. — № 5. — С. 16−19.
  78. В.В., Новиков A.A., Шустин Б. Н. Разработка моделей сильнейших спортсменов // Управление спортивной тренировкой. JL, 1974. -С.148−150.
  79. В.Н. Биомеханическое обоснование создания и применения снарядов и тренажеров при обучении акробатическим прыжкам высшей и рекордной сложности // Биомеханика спорта: Тез докл. VI Все-союзн. науч. конф. Черников, 1989. — С. 106−108.
  80. В.Н., Скакун В. А. О применении вспомогательных снарядов и устройств в тренировке акробатов-прыгунов // Гимнастика. -1983.-Вып.1 -С.56−60.
  81. С.А., Алексанянц Г. Д., Сулимова Т. Г. Особенности тестирования общей физической работоспособности у детей и подростков // Теория и практика физической культуры. 1991. -№ 10.
  82. Ю.В. К проблеме обеспеченности надежности физической подготовленности спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1996. — № 4. — С.44−48.
  83. Ю.В. Силовая подготовка гимнастов в связи с особенностями спортивной деятельности // Мастерство гимнастов / Сост. В. Смоленский.-М., 1969.-С. 138−150.
  84. P.E. Некоторые особенности влияния тренировки в силовых видах спорта на формирование признаков физического развития и типа телосложения // Вопросы силовой подготовки спортсменов по данным врачебных исследований. М., 1965.
  85. В.И., Сарсания С. К. Диагностика функционального состояния спортсменов на основе сердечного ритма введение в проблему //
  86. Юбилейный сборник трудов ученых РГАФК. М., 1998. — Т.5. — С.160−163.
  87. А.Б., Рубин B.C., Аркаев А. Я. Упражнения с отягощениями в специальной физической подготовке гимнастов высокой квалификации // Гимнастика: Ежегодник. М., 1983. — Вып. 1. — С.21−23.
  88. Райцин J1.M., Сарсания С. К. Влияние положения тела на эффективность тренировки силы // Теория и практика физической культуры. -1975. -№ 7. -С.65−66.
  89. И.П. Проблемы преодоления противоречий в процессе обучения движениям и реализации дидактических принципов // Теория и практика физической культуры. 1983. — № 7. — С. 40−44.
  90. И.П., Кравцев И. Н. О возможности совершенствования приёмов управляющего взаимодействия спортсменов с внешними силами на основе использования тренажёрных устройств // Науч. тр. ВНИИФК за 1971 г.-М., 1973 .- Т.2. С.134−136.
  91. И.П., Кузнецов В. В., Кравцев И. Н. Нетрадиционные педагогические подходы в процессе подготовки спортсменов // Теория и практика ФК. 1974. — № 3. — С.57−60.
  92. В.H., Максимов Р. Скорость и сила // Легкая атлетика. 1984. — № 7. — С. 18.
  93. В.Н., Сарсания С. К. Принципы построения силовой тренировки // Юбилейный сборник трудов ученых РГАФК. М., 1998.-Т.2. — С.39−49.
  94. И., Дорохов Р. Нетрадиционный подход к анализу силовых возможностей человека // Человек в мире спорта: Новые идеи, технологии, перспективы: Тез. докл. Междунар. конгр. М., 1998. — Т.1. -С.68−69.
  95. .И., Сирис П. З. Использование показателей физической подготовленности с целью коррекции тренировочного процесса юных спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1976. -№ 4. — С.36−39.
  96. B.C. Двигательные качества штангистов // Трибуна мастеров тяжелоатлетов. М, 1963. — С. 170−174.
  97. Функциональная проба для определения физической работоспособности тяжелоатлетов / В. Л. Карпман, В. Р. Орел, C.B. Степанова и др. // // Юбилейный сборник трудов ученых РГАФК. М., 1998.-Т.2.-С. 169−172.
  98. Ю.Т. Машина управляющего воздействия // Теория и практика физической культуры. -1991. № 1. — С.34−37.1. Авторефераты
  99. Ю.В. Экспериментальное обоснование средств скоростно-силовой подготовки в связи с биодинамическими особенностями спортивных упражнений: Автореф. дис.. к. п. н. М., 1963. -20с.
  100. А.Н. Изменение деятельности ССС под влиянием подъема тяжестей: Автореф. дис. .к. п. н. Свердловск, 1961.
  101. Д.Н. Экспериментальное обоснование методики развития скоростно-силовых качеств юных метателей на основе применения тренажерных устройств: Автореф. дис. .к. п. н. М., 1972. — 16с.
  102. A.M. Скоростно-силовая подготовка спортсменов с использованием машины управляющего воздействия: Автореф. дис.. к. п. н. М., 1992.
  103. A.A. Совмещенный метод воспитания силовых качеств гимнастов: Автореф. дис.. к.п.н-М., 1983. — 22с.
  104. В.И. Управление биомеханическими параметрами компонентов классического толчка с использованием машины управляющего воздействия: Автореф. дис.. к. п. н. -М., 1992. -21 с.
  105. A.M. Биомеханические основы обучения технике прыжков начинающих волейболисток: Автореф. дис.. к. п. н. Майкоп, 1995. — 21 с.
  106. Д.М. Методика развития прыгучести у волейболистов с использованием специальных средств: Автореф. дис. .к. п. н.- Л., 1955. 22с.
  107. A.A. Совершенствование двигательных способностей студентов факультетов физической культуры в условиях комплексного вариативного применения переменных сопротивлений на занятиях гимнастикой: Автореф. дис.. к. п. н. Майкоп, 1996. — 24с.
  108. И.М. Центральные и периферические механизмы формирования биомеханической структуры спортивных движений: Дисс. .д-ра пед. наук в виде науч. докл. Майкоп, 1999. — 46 с.
  109. С.Н. Резервы дыхательной системы и аэробная производительность организма: Автореф. дис.. д-ра мед. наук. -Казань, 1986. С. 48.
  110. А.И. Применение переменных режимов сопротивления для совершенствования двигательных действий толкателей ядра: Автореф. дис.. к. п. н.- Майкоп, 1994. 20с.
  111. И.Я. Исследование динамики развития прыгучести у волейболисток: Автореф. дис.. к. п. н. Тарту, 1973. — 30с.
  112. Г. И. Биомеханические основы создания предметной среды для формирования и совершенствования спортивных движений: Автореф., дис.. д-ра. пед. наук. М., 1992.-48с.
  113. .И. Уступающий режим активности мышц при локомациях человека: Автореф. дис.. канд. биол. наук. М., 1990. -24с.
  114. В.Г. Подготовка армрестлингистов с использованием тренировочно-исследовательского комплекса: Автореф. дис.. к.п.н. Майкоп, 1997. — 22 с.
  115. В.А. Применение переменных режимов сопротивления и облегчения при выполнении сгибаний и разгибанийрук в упоре школьниками 140−15 лет: Автореф. дис.. к.п.н. -М., 1993.- 18с.
  116. Ю.И. Исследование взаимосвязи между силовыми и скоростными двигательными качествами спортсменов: Автореф. дис.. к.п.н. М., 1968. — 18с.
  117. Ю.А. Экспериментальное исследование сопряженного совершенствования основных характеристик, обусловливающих спортивное мастерство бегунов на короткие дистанции: Автореф. дис.. канд. пед. наук. М., 1976. — 25 с.
  118. В.М. Анализ координационной структуры соревновательных и специально-вспомогательных упражнений: Автореф. дис.. к.п.н. М., 1976. — 29с.
  119. А.Н. Оперативное регулирование тренировочного процесса тяжелоатлетов с использованием автоматизированной системы контроля биомеханических параметров: Автореф. дис.. канд. пед. наук. Малаховка, 1988. — 24 с.
  120. А.Я. Повышение результативности тяжелоатлетов за счет экономизации двигательных действий с использованием тренажерного комплекса: Автореф. дис.. к.п.н.- Майкоп, 1995.- 21 с.
  121. М.Х. Развитие точности двигательных действий у юных волейболистов 13−16 лет: Автореф. дис.. канд. пед. наук. М., 1995. — 23 с.
  122. Ю.Т. Проблема и методические возможности детерминации режимов силового взаимодействия спортсменов с объектами управляющей предметной среды: дис. .д-ра пед. наук. М., 1993. — 63с.
  123. Ю.Т. Управление становлением двигательных умений тяжелоатлетов при использовании методических приемов, основанных на применении технических средств: Автореф. дис.. к.п.н. М., 1979. — 21с.
  124. В.Е. Совершенствование метательных движений спортсменов с использованием специального тренажерного комплекса: Автореф. дис.. к.п.н. М., 1979. — 21с.
  125. М.М. Индивидуализация учебно-тренировочного процесса в командных спортивных играх: Автореф. дис.. д-ра пед. наук. М., 1992. — 24с.
  126. A.A. Особенности двигательных характеристик толкателей ядра в связи с их квалификацией и комплексным вариативным использованием управляемых сопротивлений: Автореф. дис.. к.п.н. Майкоп, 1996. — 24с.1. Авторские свидетельства
  127. A.c. 766 608 СССР, М. Кл. А63 В69/00. Устройство для тренировки бегунов / Ю. Т. Черкесов (СССР). № 2 546 149/28−12- Заяв. 21.11.77- Опубл. 30.09.80, Бюл. № 36. — 2с.: ил.
  128. A.c. 1 018 653 СССР, Кл. А63 В1/00. Устройство для тренировки гимнастов / В. А. Сланко, Ю. Т. Черкесов (СССР). № 328 824/28−12- Заяв. 04.05.81- Опубл. 25.05.83, Бюл. № 19. — Зс.: ил.
  129. A.c. 1 085 605 СССР, Кл. А63 В69/00. Устройство для тренировки бегунов / Ю. Т. Черкесов, A.M. Доронин. № 3 482 381/28−12- Заяв. 03.08.82- Опубл. 15.04.84, Бюл. № 14. — Зс.: ил.
  130. A.c. 1 180 023 СССР, Кл. А63 В69/19. Нагрузочное устройство велотренажера / Ю. Т. Черкесов и др. (СССР). № 3 652 010/28−12- Заяв. 18.08.83- Опубл. 23.09.85, Бюл. № 35. — 2с.: ил.
  131. A.c. 1 192 840 СССР, Кл. А63 В69/12. Устройство для тренировки пловцов / И. П. Ратов, Ю. Т. Черкесов и др. (СССР). № 3 695 631/28−12- Заяв. 27.01.84- Опубл. 23.11.85, Бюл. № 43. — 2с.: ил.
  132. A.c. 1 382 482 СССР, Кл. А63 В21/00. Устройство для тренировки тяжелоатлетов / Ю. Т. Черкесов и др. (СССР). № 4 054 590/28−12- Заяв. 28.01.86- Опубл. 23.03.88, Бюл. № 11. — 2с.: ил.
  133. A.c. 1 423 129 СССР, Кл. А63 В69/16. Устройство для тренировки велосипедистов / И. П. Ратов, Ю. Т. Черкесов и др. (СССР). -№ 4 108 174/28−12- Заяв. 27.05.88- Опубл. 15.09.88, Бюл. № 34. -4с.: ил.
  134. A.c. 1 437 060 СССР, Кл. А63 В21/00. Устройство для тренировки тяжелоатлетов / Ю. Т. Черкесов и др. (СССР). № 4 059 011/28−12- Заяв. 10.02.86- Опубл. 15.11.88, Бюл. № 42. — 4с.: ил.
  135. A.c. 1 657 208 СССР, Кл. А63 В21/06. Устройство для тренировки толкателей ядра / Ю. Т. Черкесов, И. П. Ратов (СССР). № 4 612 607/12- Заяв. 05.12.88- Опубл. 23.06.91, Бюл. № 23. — 6с.: ил.
  136. Donagh М., Davies С.Т.М. Adaptive response of mammalian skeletal muscheto exercises with high loads. Appl. Phusiol. (EJ.). — 1984. -№ 32. — P.139−155.
  137. Fick A. Mechanische arbait und Warmeentwicklung bei der Muskeltatiskeit. Leipzig, 1903. — 183p.
  138. Force, velocity and energy flow during the overran throw in female hand ball players / Joris HJJ., Edwatds, van Muyen AJ., van Ingen schenau GJ. et all//J. of biomechanics.- 1985.- V.18.-№ 6. -P.409−411.
  139. Frequency domain measures of heart period variability and mortality after myocardial infarction / Bigger J.Т., Fleiss J.L., Steinman R.S., Rolnitzki L.M., Kleiger R.E., Rothman J.N. // Cerculation. 1992. — Vol. 85. -P.1 640 171.
  140. Hay J. The Biomechanics of sport techniques. N1: Englewood Cliffs.-1985.-530p.
  141. Heart rate variability in relation to prognosis after myocardial in infarction selection of optimal processing techniques / Malik M., Farrell T., Cripps T., Camm AJ. // Eur. Heart J. 1989. — Pt.10. — P.1060−1074.
  142. Hellebrand F., Houtz S. Mechanism of muscle training in man: Experimental demonstration of the overload principle // Phys. Ther. Rev., 1956. V. 36. — P. 361−383.
  143. Logan GA., Logen R.T. Techniques of athletic truing. New York, 1956. -141p.
  144. Malik M. Heart rate variability. Standards of measurement, physiological interpretation, and clinical use // Eur. Heart J. 1996. — Vol.17. — P. l-31.
  145. Margaria R. Biomechanics and Energetic of muscular exercise // Biomechanics of Human Locomotion. Oxford: Clarendon Press, 1976. — 146p.
  146. Putnam CA., Woodworth L.L., Bober T. Factors influencing the angular velocity of a human limb segment // J. Biomechanics. 1987. — V5. -№ 20. — P.511−521.
  147. Saltin B. Malleability of the system in overcoming limitation functional elements 11 Journ. Exp. Biol. 1985. — .115. — P.345.
Заполнить форму текущей работой

Заказал и сдал!