Ганс Селье. 
Ганс Селье

Ганс Селье родился в 1907 году в Вене в семье врача, имеющего собственную хирургическую клинику. Поскольку он рос в семье военного врача, карьера уже была предопределена.

В детстве Гансу не давала покоя его мать, женщина образованная и эксцентричная. Мария Феличита заставляла Ганса говорить дома на четырех языках. Венгерский и немецкий он выучил без труда: первый был родным для отца, лучшего хирурга Вены, второй — для матери. Учить ребенка французскому и английскому пригласили гувернанток.

Конечно, будущей профессор Селье ни сколько не сомневался, что мать руководствовалась лучшими побуждениями, с пяти утра экзаменуя сына в спряжении французских глаголов. Однако лингвистический эксперимент привел к тому, что Ганс в течение всей своей жизни так и не разобрался, какой из четырех языков для него родной. Иногда по утрам он испытывал ужасный стресс, потому что не сразу мог сообразить, на каком языке придется говорить.

В 1924 году Селье поступил на медицинский факультет Пражского университета. Но в университетской клинике не было условий для проведения исследований реакций организма на разные инфекции, которыми интересовался студент. Спустя год Ганс отправился в Парижский университет. Там были все условия для успешной работы, но отношения с профессорами у молодого ученого не сложились. Пришлось вернуться в Прагу. Профессор Селье позже вспоминал, что больше всего его раздражали вечеринки для «бедненьких иностранных студентов», которые устраивали профессорские жены. Избавиться от приглашений на них, а также от стресса, которые они (вечеринки) вызывали, ему так и не удалось. Спустя три года он уехал работать в университет Монреаля.

Здесь для столь нервного ученого были созданы все условия (вплоть до собственной лаборатории). Наконец-то у доктора было все необходимое для работы, но он снова не мог избавиться от беспричинной, казалось бы, тревоги и раздражительности. Во время бессонных ночей профессор бесконечно перебирал собственное прошлое. Селье пытался понять, почему при одних и тех же обстоятельствах его знакомые ведут себя совершенно спокойно, а он впадает в панику. Ученый решил разобраться со своей жизнью и тем, во что она превратилась на химическом уровне. Спустя пять лет он нашел первое доказательство собственной теории — теории стресса.

К 1936 году даже мало кто в научных кругах мог догадываться что холод, жара, лекарства, гормоны, печаль и радость могут вызвать одинаковые биохимические изменения в организме. Казалось не логичным, что различные раздражения, достаточно сильные, требующие одинакового ответа. В 1936 году он впервые опубликовал статью, посвященную этому явлению. Научная общественность приняла его изобретение на ура. Ганс Селье первым обратил внимание на связь между чувством тревоги и тем, что происходит в организме человека в этот момент. Английский язык, как писалось выше, Селье знал и без труда подобрал к нужным ощущениями нужное определение — stress («напряжение»). Это слово и сделало его знаменитым.

В университете Монреаля он провел опыты не только над собой, но и над крысами. Так вот, Селье обратил внимание, что крысы впадали в тревогу при одном его присутствии, что и немудрено, ведь наверное, метла в руках Ганса то им хорошо запомнилась. Ну, впадают в тревогу, и пусть впадают. Ганс продолжил свои опыты. А суть опыта была в том, что одной группе крысок он вводил «гормональный» препарат, а другим физраствор (слабосолёную водичку). Но результат опыта его удивил! Крысы в обеих группах заимели язвы желудка, потеряли сон, и стали много больше подвержены инфекционным заболеваниям.

Селье, как и положено думающему исследователю, не откинул этот факт. Он сделал вывод, что именно Тревожность, а не вводимые в шприце гормоны, приводила к такому «нездоровому» для крыс эффекту.

То есть, если крысы:

• — не могут устранить источник тревожности
• — справиться со своей тревожностью

То это плохо заканчивается для крыс. Кстати, язва желудка, бессонница, инфекционные заболевания, — это далеко не все ассоциированные с токсическим стрессом (дистрессом) состояния. В их крови выделялся адреналин. Именно его Ганс Селье назвал «гормоном стресса». Он предположил, что сила переживаний зависит от эмоциональной устойчивости личности, жизненного опыта и наследственности.

Последующие эксперименты доказали, что стресс является причиной многих заболеваний — артрита, болезней сердца, астмы. Стресс в организме сопровождается выделением большого количества гормонов, в частности адреналина. селье инфекция стресс У него появилась третья женщина. Удивительно то, что ее спокойный характер передавался и на Селье. Рядом с ней он чувствовал себя настолько комфортно, что в конце концов забыл о стрессе и через три года женился.

В 1950 году он отказался от должности директора Института экспериментальной медицины и хирургии и открыл собственный Институт, естественно, стресса, Но теперь Ганса интересовала не реакция организма на различные воздействия извне, а то, как с ними бороться. Он искренне верил, что именно Луиза поможет ему найти ответ на этот вопрос. Но жена предпочитала кататься с ним на велосипеде.

Развалившись в любимом кресле Ганса и положив на журнальный стол стройные ножки, Луиза, подсмеиваясь над Селье, рассуждала о том, что это, видимо, и есть лучшая поза для снятия стресса.

Пока профессор с женой загорали на крыше Института стресса), его книги перевели на 17 языков, Профессор Селье написал более 1700 академических статей и 39 книг о природе стресса. После его смерти в 1982 году исследование Селье цитировалось в более чем 362 тыс. научных статей и в бесчисленном количестве популярных журналов. Селье до сих пор является наиболее цитируемым автором в статьях о стрессе.

Так, что же такое стресс? Усталость, боль, страх, огромный успех, что меняет жизнь? Ответ — и да и нет. Каждая из этих ситуаций может вызвать стресс, но нельзя взять одну из них и сказать: «это и есть стресс», поскольку этот термин одинаково касается и всех остальных.

Обобщенно можно сказать: стресс — это неспецифический ответ организма на любое предъявлены к нему требование. Причина, которая вызывает стресс называется «стрессором». Понятно, что всякое заболевание является в определенной степени стрессорным фактором, поскольку предопределяет потребность организма в адаптации. В свою очередь, стресс участвует в развитии заболевания. Действие стресса накладывается на специфические проявления болезни и меняет картину в худшую или лучшую сторону. Поэтому стресс может быть положительным (шоковая терапия). Чисто негативный стресс Селье обозначил термином «дистресс».

Во-первых, stress — это сам факт воздействия на человека, как «снаружи», из окружающего мира, так и «изнутри», из своего внутреннего мира… «На меня навалился stress».

Во-вторых, Стрессом называют, Процесс адаптации, ну то есть приспособления к этому воздействию. «Я в стрессе».