Народные методы. 
Лечебная физкультура при заболеваниях органов зрения

Народные средства для лечения глазных заболеваний:

• 1 -2 чайные ложки цветков василька без корзинок заваривают стаканом кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Применяют как противовоспалительное и дезинфицирующее средство в виде примочек при воспалении слизистой оболочки глаз. Курс лечения — 4−5 дней.
• 1−2 столовые ложки измельченной коры дуба заливают 0,5 л воды и кипятят в течение 15−30 минут, процеживают и остужают. Отвар используют для промываний и компрессов при воспалении глаз. Курс лечения 4−5 дней.
• ½ стакана кожуры свежих огурцов залить ½ стакана кипятка и добавить ½ чайной ложки питьевой соды. Применять как примочки.

Столовую ложку плодов тмина заливают стаканом воды, кипятят 3−5 минут. К отвару добавляют 1 чайную ложку нарезанных цветков василька и фильтруют через вату. Закапывают в глаза по 1−2 капли 1−2 раза в день при глаукоме.

В таджикской народной медицине для лечения бельма, а также для восстановления ослабленного зрения закапывают в глаз по 1−2 капли сока красного лука. Рекомендуется проводить 1−2 процедуры в месяц. Но чтобы уменьшить раздражающее действие лука, его смешивают с молоком в пропорции 1:1 и используют эту смесь 1 -3 раза в неделю.

При конъюнктивите заварите стаканом кипятка 2−3 столовые ложки ромашки и настаивайте 1 час в закрытой посуде. Процедите и аккуратно промойте глаза. Проводите процедуру несколько раз в день до полного излечения.

Отварите лук в воде, добавьте в отвар немного меда или борной кислоты. Промывайте этим раствором глаза 4−5 раз вдень.

В стеклянную посуду всыпьте 2 чайные ложки толченых семян подорожника, добавьте 2 чайные ложки холодной воды, взболтайте и влейте 6 столовых ложек кипятка. Затем взбалтывайте, пока жидкость не остынет. Процедите и делайте примочки при воспалении слизистой оболочки глаз. Или: 10 г. толченых семян залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 минут.

При воспалении глаз залейте 1 столовую ложку цветков ромашки аптечной стаканом кипятка, настаивайте 10 минут, затем охладите. Приготовленный отвар храните в холодильнике. Вечером смочите ватные тампоны в ромашковом настое, положите их на глаза. Полежите 15 минут, расслабившись.

При воспалении глаз эффективны примочки из отвара чистотела с добавлением меда. Столовую ложку травы залейте стаканом кипятка и подержите на маленьком огне 5 минут, процедите, добавьте I чайную ложку меда и размешайте. Смочите в отваре тампон и приложите к глазам на 10 минут.

Воспаление глаз снимут примочки из сока свежего огурца, смешанного с кипятком и содой в равных пропорциях. Держите их 10 минут.

Смешайте в равных частях по весу листья березы — 3 части, лепестки шиповника и головки красного клевера — по 2 части, листья земляники — 1 часть, траву зверобоя — ½ части. Чайную ложку сухой измельченной смеси залейте 50 мл крутого кипятка, настаивайте 40 минут, укутав. Процедите. Из этого отвара делайте 2−3 раза в день компрессы на глаза. Держите их по 20 минут. Такие компрессы очень хороши для глаз и постепенно помогут восстановлению зрения.

Для энергетической подпитки глаз применяют самомассаж — легкое поколачивание окологлазничной области и области век ногтями (но не кончиками пальцев) расслабленной кисти руки. Для по-колачивания используют ногти второго, третьего и четвертого пальцев обеих рук. Это так называемый рефлекторный ногтевой массаж. Процедуру можно выполнять 1−3 раза в день по 2−5 минут.

При глаукоме ½ стакана листьев крапивы, 1 чайную ложку цветков ландыша смешать с 1 столовой ложкой воды. Настаивать 8−9 часов в темном месте, добавить ½ чайной ложки питьевой соды. Полученную массу прикладывать к глазам.

Бельмо можно удалить без операции, если на ночь ежедневно закапывать в глаз по 1 капле свежей живицы пихты. В глазу ощущается легкое жжение, но даже застарелое бельмо рассасывается.

При глаукоме 1 чайную ложку семян укропа растереть и залить стаканом кипятка, настаивать 1 час. Пить по 1 столовой ложке 4 раза вдень. Затем, после 10-дневного перерыва, курс лечения повторить. При этом принимать мочегонные средства.

При конъюнктивите промывают глаза солевым раствором из расчета: 1 столовая ложка соли на стакан кипяченой воды.

Если глаза воспалились и начали гноиться, их следует промыть раствором борной кислоты, после чего положить на веки свежий творог в марле.

Столовую ложку измельченной травы или семян укропа заварить 300 мл кипятка, настоять, процедить. Применять для примочек при заболеваниях глаз.

Льнянка обыкновенная (трава), бузина черная (цветки), василек синий (цветки) — поровну. 15 г. смеси залить 2 стаканами кипятка, настаивать 8 часов, процедить. Применять для примочек, промывания, а также закапывания в глаза при конъюнктивите.

При воспалении век хорошо промывать глаза крепким настоем тимьяна ползучего (чабреца) из расчета 1−2 столовые ложки травы на стакан кипятка.

При воспалении глаз делают компрессы из свежезаваренного чая. Полезно в чайный настой добавить такое же количество молока, чтобы веки не испытывали излишней сухости, а глаза — напряжения.