Режим труда и отдыха

Режим труда и отдыха.

Серьезное значение для поддержания трудоспособности рабочих имеют рациональный режим труда и отдыха. Кроме обеденного перерыва должны быть кратковременные перерывы, предупреждающие снижение работоспособности.

На работах, требующих (большого нервного напряжения и внимания (станочные, электроремонтные, аккумуляторные, регулировочные), целесообразно установить четыре дополнительных перерыва продолжительностью 3−5 мин каждый; на работах, требующих больших физических усилий с основной нагрузкой на крупные мышцы при невысоком темпе (участки по ремонту двигателей и агрегатов автомобилей, сварочный и др.). Д ва дополнительных перерыва продолжительностью 10 мин каждый; на работах с незначительными физическими усилиями при невысоком темпе работы (мойка и смазка автомобилей, малярный участок, служба ОГМ) два дополнительных перерыва продолжительностью 5 мин каждый.

Продолжительность ежедневного отдыха рабочего должна быть. Не менее двойной продолжительности времени работы; более длительный отдых необходим перед или после ночной смены. Белов С. В. Безопасность жизнедеятельности./ С. В. Белов. — М.: Высшая школа, 2009 — с. 120−121.