Π”ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌΡ‹, курсовыС, Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅...
Брочная ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² ΡƒΡ‡Ρ‘Π±Π΅

ΠšΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€Π°. 
Бпортивная ориСнтация ΠΈ ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€

Π Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈΠ£Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹

На Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ своСврСмСнной ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… способностСй Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π’. К. Π‘Π°Π»ΡŒΡΠ΅Π²ΠΈΡ‡ (1970). ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° этих способностСй ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ большоС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π³Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ своими двиТСниями опрСдСляСт высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ мастСрства Π² Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ спорта. О ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ обучаСмости ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒΡΡ для овладСния Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ упраТнСния… Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ >

ΠšΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€Π°. Бпортивная ориСнтация ΠΈ ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€ (Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚, курсовая, Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ)

ΠŸΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ΅Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅:

  • Π°) ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ развития физичСских качСств;
  • Π±) Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΎ-Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • Π²) спортивно-тСхничСскоС мастСрство;
  • Π³) Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΡ‹ роста спортивных достиТСний;
  • Π΄) ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • Π΅) ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ возмоТности;
  • ΠΆ) ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡŽΠ½Ρ‹Ρ… спортсмСнов ΠΊ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ Π² ΡƒΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ… напряТСнной Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ [6, 19].

Для тСстирования скоростных качСств с ΡƒΡΠΏΠ΅Ρ…ΠΎΠΌ примСняСтся Π±Π΅Π³ Π½Π° 30 ΠΈ 60 ΠΌ. Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ развития скоростно-силовых качСств опрСдСляСтся ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΎΠ² Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ с ΠΌΠ΅ΡΡ‚Π° ΠΈ Ρ Ρ€Π°Π·Π±Π΅Π³Π°, мСтания тСннисного ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ мячСй. Π’Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ врСмя Π±Π΅Π³Π° Π΄ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π° со ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, свойствСнной для ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ дистанции. Для взрослых спортсмСнов, Π² Ρ‡Π°ΡΡ‚ности, примСняСтся Π²ΠΎΡΡŒΠΌΠΈΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ (Π² Π΄Π²Π΅ сСрии ΠΏΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Π·Π°Π±Π΅Π³Π°) ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ 400 ΠΌ, для юношСй 15−16 Π»Π΅Ρ‚ — ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ этой дистанции с Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ (Π΄Π²Π΅ сСрии ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈ Π·Π°Π±Π΅Π³Π°) [23].

Богласно прСдставлСниям ряда исслСдоватСлСй (Π‘. Π‘. Π“Ρ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², А. А. ГуТаловский ΠΈ Π΄Ρ€.) долгосрочный ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· основываСтся Π½Π° Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ успСха зависит, с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны, ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ уровня развития физичСских качСств Π² Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, Π° Ρ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ — ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ этот ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ сохранСн Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½, Ссли ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ исходныС (ΡŽΠ²Π΅Π½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅) ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ. Для ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Π° спортивных способностСй ΠΏΠΎ ΡŽΠ²Π΅Π½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ показатСлям Π‘. Π‘. Π€Π°Ρ€Ρ„Π΅Π»ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ возмоТности Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ своими двиТСниями Π² ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ранствС, Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅. Π§Π°Ρ‰Π΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ проявляСтся Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ качСствС. Но ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ высокиС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ тСстам [6].

Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΎ-тактичСская ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ-тСхничСскоС мастСрство ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ… этапах ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€Π° (ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€ Π² ΡΠ±ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹, для участия Π² ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ…). ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ тСсты для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ качСства ΠΈ ΡΡ„фСктивности Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… спорта, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ сам спортивный Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Одним ΠΈΠ· Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ΅Π² ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ прирост Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ 1,5 Π³ΠΎΠ΄Π° занятий ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ спорта. По ΠΈΡΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ этого Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ отсСва пСрспСктивных спортсмСнов. Но ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ ошибки. Одной ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ошибок являСтся нСобоснованная классификация испытуСмых (рис. 1) [Π’Π°ΠΌ ΠΆΠ΅].

ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ испытуСмых ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€Π΅ (ΠΏΠΎ Π’. М. Π’ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Ρƒ).

Рис. 1. ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ испытуСмых ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€Π΅ (ΠΏΠΎ Π’. М. Π’ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Ρƒ).

Π”ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ часто Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Ρ‹ ΠΎΡ‚Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· Ρ‡ΠΈΡΠ»Π° Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ 3 ΠΈ 4 (ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ). На ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ с Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ΠΉ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ окаТутся Π°Π±ΠΈΡ‚ΡƒΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ 1, Π° Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ — Π°Π±ΠΈΡ‚ΡƒΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ 3. Π’ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ 2 Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ способныС ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ 4, поэтому ΠΎΡ‚Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠ· Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ 1 ΠΈ 2 (ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ), Π° Π·Π΄Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚, исходя ΠΈΠ· Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ°ΠΌ прироста.

Π’Π΅ΠΌΠΏΡ‹ прироста ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅ Brody:

ΠšΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€Π°. Бпортивная ориСнтация ΠΈ ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€.

Π³Π΄Π΅ W— Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΡ‹ прироста; V ΠΈ V — исходный ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ испытания.

О ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ обучаСмости ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒΡΡ для овладСния Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ упраТнСния.

На Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ своСврСмСнной ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… способностСй Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π’. К. Π‘Π°Π»ΡŒΡΠ΅Π²ΠΈΡ‡ (1970). ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° этих способностСй ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ большоС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π³Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ своими двиТСниями опрСдСляСт высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ мастСрства Π² Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ спорта [4].

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ вСсь тСкст
Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ