Психогенные факторы, обусловленные малой интенсивностью работы

Первый тип экстремальной ситуации возникает в результате недостатка информации, ее однообразности, монотонности, недостатка межличностных контактов, низкой двигательной активности. Он связан в целом с малой интенсивностью выполняемой работы. При этом зачастую приходится прилагать большие волевые усилия для поддержания высокого уровня бодрствования. Если человеку приходится работать в таком режиме длительное время, то по напряженности такая деятельность с психологической точки зрения оказывается тяжелее, чем деятельность с высокой физической или умственной нагрузкой.

Напряженность при высоком уровне бодрствования и утомляемость от монотонности труда характерны при работе на станках-автоматах; при наблюдении за ходом любого производственного процесса и принятии экстренных решений при сто отклонении от нормы (режим активного ожидания); при осуществлении профессиональной деятельности в режиме тревожного ожидания (ожидание возможной поломки или аварии в деятельности оператора, водителя, летчика, ожидание солдата перед боем и т. п.).

Очень часто профессиональная деятельность осуществляется в закрытых, изолированных помещениях малого объема (кабина пилота или машиниста локомотива, ноет управления атомным реактором или электростанцией и др.). Как следствие, обычный поток раздражителей со стороны внешней среды резко снижается. Кроме того, малая площадь помещения и длительно фиксированная рабочая поза приводят к снижению подвижности, а зачастую и к ее ограничению, что также неблагоприятно для человека.

Усугубить такое состояние может постоянное гудение или шум работающих приборов, отсутствие непосредственного контакта с другими людьми.

(чувство одиночества), постоянное раздражение вестибулярного аппарата за счет покачивания (корабельные специалисты, летный состав, водители и машинисты), что способствует возникновению сонливого состояния.

Недостаток звуков, телесных ощущений, эмоциональных реакций, ограниченность визуальных образов приводит к сенсорной недостаточности, или к сенсорной депривации, которая возникает как следствие недогрузки системы анализаторов при изоляции, одиночестве, однообразии деятельности.

Среди психических явлений и состояний в условиях депривации часто встречаются кратковременные потери сознания, провалы в памяти (амнезия), галлюцинации и связанный с ними феномен break off (отрыв от земли). Такими состояниями чаще всего страдают моряки, летчики, космонавты, полярники.