Режимы труда и отдыха

Среди главных факторов, оказывающих влияние на уровень работоспособности, следует назвать также режим труда и отдыха работников — чередование времени работы и времени отдыха, установленное на предприятии (в учреждении, организации) на протяжении рабочей смены, недели, месяца и года. Режимы труда и отдыха устанавливается на основе анализа работоспособности исполнителя с целью обоснования высокой производительности труда и сохранения здоровья и с учетом режима работы предприятия. Существуют сменный, суточный, недельный и годовой режимы труда и отдыха.

Для разработки сменного графика режима труда и отдыха необходимо учитывать установленную общую продолжительность рабочей смены, время начала и окончания работы, время предоставления обеденного перерыва и его продолжительность, количество, периодичность и длительность внутрисменных регламентированных перерывов на отдых и микропауз в течение смены.

Суточный режим труда и отдыха характеризуется количеством рабочих смен в сутки, продолжительностью, началом и окончанием работы в каждой из них.

Режим труда и отдыха на протяжении рабочей недели (месяца).

зависит от установленного количества рабочих дней и часов в неделю (месяц), порядком чередования рабочих дней и дней отдыха, чередованием работы в различные смены.

На график режима труда и отдыха на протяжении года оказывают влияние общие количество часов и дней работы за год, установленная периодичность и длительность основных и дополнительных отпусков.

Режим труда и отдыха работников на предприятиях тесно связан с режимом работы самих предприятий. На тех предприятиях, которые должны функционировать в течение всех календарных дней года, включая выходные и праздничные дни, устанавливается непрерывный режим работы. Это обусловливается прежде всего особенностями технологии производства и характером выполняемых работ.

Одним из средств преодоления усталости является рационализация режимов труда и отдыха. При установлении рациональных, научно обоснованных режимов труда и отдыха утомление развивается значительно медленнее, а восстановление энергетических запасов организма происходит гораздо быстрее.

Важнейшей задачей совершенствования режимов труда и отдыха является сокращение периодов врабатываемости и утомления, увеличение соответственно фазы максимальной, устойчивой работоспособности. При этом решаются как экономические, так и психофизиологические задачи.

С целью изучения эффективности режимов труда и отдыха проводят психофизиологические обследования, опросы рабочих, изучают результаты работы.

Зависимость производительности труда от работоспособности можно выразить математически:

где Р' — доля фазы высокой устойчивой работоспособности после рационализации режимов труда и отдыха; Р — доля фазы высокой устойчивой работоспособности до рационализации режимов труда и отдыха; К_п — доля производительности труда за счет психологических факторов (принимается равной 0,2).