Заключение. 
Понятие о силовых способностях

Анализ литературных источников по теме исследования показал, что физическое состояние современных школьников в настоящие время ухудшается. Существует несколько групп факторов неблагоприятного воздействия на физическое развитие и подготовленность подрастающего поколения: недостаточная двигательная активность, питание, образ жизни, вредные привычки, экологические факторы. Хороший уровень физического развития сочетается с высокими показателями физической подготовки, достичь которых современному школьнику возможно через физическую подготовленность. Решить данную проблему становится возможным, привлекая учащихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом. Занимаясь избранным видом спорта, можно направленно корректировать состояние физической подготовленности.

В ходе эксперимента нами были выбраны тесты для определения координационных и скоростно-силовых качеств юных спортсменов, а также на исследование уровня развития выносливости и динамической силы мышц верхних конечностей. Выбор тестов физического развития 15−16 летних учащихся старших классов обусловлен требованиями оценки основных физических качеств спортсмена — быстроты, силы, ловкости, выносливости, гибкости. Наборы тестов позволяют достаточно полно оценить силовые способности учащихся.

Сравнительная оценка физической подготовленности учащихся показала: у испытуемых наиболее развиты выносливость и динамическая сила мышц верхних конечностей. Таким образом, наше предположение, т. е. при оценивании учащихся 9 класса уровень развития силовых способностей будет слабо развит, оказалось верным.