Π”ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌΡ‹, курсовыС, Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅...
Брочная ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² ΡƒΡ‡Ρ‘Π±Π΅

ВСхнология ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… солСй. 
Боли магния

Π Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈΠ£Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹

Π’ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠžΡ‚Π΅Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ удобрСния ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ соли, сильно пострадали ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΡ‚роя. НСсмотря Π½Π° ΡΡ‚ΠΎ, ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΌ послСвоСнной пятилСтки прСдусмотрСно Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ (Π² ΠΏΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΡ€Π° Ρ€Π°Π·Π°) ΠΏΡ€Π΅Π²Π·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ 1950 Π³. Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ химичСского производства. Π’ Ρ‡Π°ΡΡ‚ности, производство фосфорных ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΎ Π² 2 Ρ€Π°Π·Π°, Π°Π·ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Π² 1,8 Ρ€Π°Π·Π° ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅Π²Ρ‹Ρ… Π² 1,3 Ρ€Π°Π·Π°… Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ >

ВСхнология ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… солСй. Π‘ΠΎΠ»ΠΈ магния (Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚, курсовая, Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ)

ГосударствСнноС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‡Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ образования Π‘Π°Π½ΠΊΡ‚-ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³ΡΠΊΠΈΠΉ государствСнный тСхнологичСский институт Π€Π°ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ‚ Π­ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°

Π Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚

По дисциплинС: Π₯имия

Π’Π΅ΠΌΠ°: «Π’Схнология ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… солСй. Π‘ΠΎΠ»ΠΈ Магния»

Π‘Π°Π½ΠΊΡ‚-ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³ 2011

ΠœΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ соли

ΠœΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ соли относятся ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, ΠΈ ΠΎΡ‚сутствиС ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠœΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… Π΅Π³ΠΎ систСм. Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½Π° ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ (ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, мСдь, ΠΊΠΎΠ±Π°Π»ΡŒΡ‚, ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ†, никСль), Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡ… ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚ΠΈΠ΅ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, особСнно костной, Π³Π΄Π΅ фосфор ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ основными структурными элСмСнтами. Π’Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ€ΠΎΡΡ‚Π΅ Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ². Π€Ρ‚ΠΎΡ€, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π·ΡƒΠ±Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ особСнно ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ.

Одной ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств являСтся ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ кислотно-Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ равновСсия. Входя Π² ΡΠΎΡΡ‚Π°Π² Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ„Ρ€Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡ‚Π²Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΡ‹. ΠœΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ соли ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π² Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ эндокринных ΠΈ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… систСм, Π½Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠΌΠ° ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ соль ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ ΠΏΠΈΡ‰Π°.

Π’ Π½Π°ΡΡ‚оящСС врСмя ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ нуТдаСмся Π² ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ 20 ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами. Π£Π΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ потрСбности Π² Π½ΠΈΡ… осущСствляСтся Π·Π° ΡΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² питания ΠΈ Π·Π° ΡΡ‡Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

Буточная ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСствах взрослых людСй ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ:

ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ

800- 100 ΠΌΠ³

Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ

2 ΠΌΠ³

МСдь

2 ΠΌΠ³

Магний

500 — 600 ΠΌΠ³

Π™ΠΎΠ΄

100 — 150 ΠΌΠ³

Калий

2 — 3ΠΌΠ³

Натрий

4 — 6 ΠΌΠ³

Π¦ΠΈΠ½ΠΊ

12 — 16 ΠΌΠ³

Π₯Π»ΠΎΡ€

4 — 6 ΠΌΠ³

ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ†

4 ΠΌΠ³

Π‘Π΅Ρ€Π°

1 ΠΌΠ³

Алюминий

12 — 13 ΠΌΠ³

Π€Ρ‚ΠΎΡ€

0,8 — 1,6 ΠΌΠ³

НСкоторыС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ питания ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ составС Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ количСство ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств. Π’Π°ΠΊ, извСстны большиС количСства крСмния Π² Π·Π»Π°ΠΊΠ°Ρ…, ΠΉΠΎΠ΄Π° — Π² ΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΠΈΡ… растСниях, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ ΠΈ Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠ° — Π² ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ…, кадмия — Π² ΠΌΠΎΠ»Π»ΡŽΡΠΊΠ΅-Π³Ρ€Π΅Π±Π΅ΡˆΠΊΠ΅ ΠΈ Ρ‚. Π΄.

ΠšΠΈΡΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ-Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ равновСсиС. Π’ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° поддСрТиваСтся кислотно-Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ равновСсиС, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Оно отличаСтся постоянством, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ питания ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΌ кислотных ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… соСдинСний ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³ΠΈ кислотно-Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ баланса. Π’ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ людСй Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ часто отмСчаСтся ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ вСщСств кислотного Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ сдвиг этого равновСсия Π² ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρƒ кислотности, Ρ‡Ρ‚ΠΎ являСтся Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ.

Π˜ΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ кислотныС сдвиги Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ атСросклСроза.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ кислых ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ мясо, Ρ€Ρ‹Π±Π°, яйца, Ρ…Π»Π΅Π±, ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ°, Π±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ издСлия ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅, содСрТащиС Π² Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ количСствС сСру, фосфор ΠΈ Ρ…Π»ΠΎΡ€. ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΌ (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΅ΠΌ)! ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ источниками Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… вСщСств. К Π½ΠΈΠΌ относятся ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ (ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ сыров), ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ягоды. Казалось Π±Ρ‹, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ‹ благодаря своСму кислому вкусу Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ источниками кислых вСщСств. На ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ слуТат поставщиками Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… вСщСств. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ кислоты ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ содСрТат большоС количСство Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ·Π΅ΠΌΠ΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… солСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ людСй Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ возраста ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ со Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ срСдой. Π”ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ этого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π° ΡΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСса Π² ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², картофСля, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². К ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ вСщСствам, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… нуТдаСтся; ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, относятся ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, фосфор ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ.

ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ

ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ Π² Π΄Π΅Ρ‚ском ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ. МоТно Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для взрослых Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°, ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½ Π² ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΌ возрастС Π²Π²ΠΈΠ΄Ρƒ опасности отлоТСния Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΎΡΡƒΠ΄Π°Ρ….

Однако ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΈ Π²Π·Ρ€ΠΎΡΠ»Ρ‹ΠΌ; ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΌ возрастС ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ постоянной составной Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²Ρ‹Ρ… соков; ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎ-ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ возбудимости. Π‘ΠΎΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡΠ°Ρ… свСртывания ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ сказываСтся Π½Π° Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ сСрдСчной ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹. Особо Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ростС ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ костСй скСлСта.

ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ прСдставлСн Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ…, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΎΠ½ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ усвояСм. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌΠΈ, источниками усвояСмого ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹. 0,5 Π» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ 100 Π³ сыра Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ ΡΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΈ.

ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ…, Ρ…Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² усваиваСтся ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ с Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΡ‚ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ… с Ρ„осфором ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ с Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½ΠΎΠ·ΠΈΡ‚-фосфорной кислоты, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ с Ρ„осфором нСусвояСмыС соСдинСния. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ нСусвояСмыС соСдинСния ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ с ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρ‰Π°Π²Π΅Π»Π΅Π²Π°Ρ кислота; поэтому ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Ρ… Ρ‰Π°Π²Π΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ кислотой (Ρ‰Π°Π²Π΅Π»ΡŒ, ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ ΠΈ Π΄Ρ€.), практичСски (Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ся Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.

Мясо ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Π° содСрТат ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ сколько-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ сущСствСнный источник Π΅Π³ΠΎ. Молоко, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ само являСтся ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ источником усвояСмого ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ, ΠΎΠ½ΠΎ способно ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ любого Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°.

ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ 7 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ часов. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ пСрСполняСтся, стСнки Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Π΅Π΅ ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ вСщСства становятся ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ доступными для ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΈΡ‰Π° Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ задСрТиваСтся Π² ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ΅, Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· становится Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ приводят ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΡ‚ройству пищСварСния. Π£ Π»ΠΈΡ† ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠ³ΠΎ возраста довольно часто Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ослаблСны Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ способности ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы, ΠΈ Ρ‚акая чрСзмСрная Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ.

Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, Ρ‚. Π΅. ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ всСгда Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя. ΠŸΡ€ΠΈ этом вырабатываСтся условный рСфлСкс Π½Π° Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ врСмя Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΏΠΈΡ‰Π° встрСчаСт Π² ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ‡Π²Ρƒ для энСргичного, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ пСрСваривания. БовсСм ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ происходит ΠΏΡ€ΠΈ бСспорядочном ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ. Π’ ΡΡ‚ΠΈΡ… случаях условный рСфлСкс отсутствуСт, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ выдСлСния сока Π½Π΅Ρ‚, ΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΡ‰Π° поступаСт Π² ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡΠ°ΠΌ пищСварСния.

Если Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ся врСмя ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ процСссы пищСварСния, Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ приводящиС ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°.

МоТно Π±Π΅Π· прСувСличСния ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Ρ‡Π°ΡΡ‚Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ гастритов ΠΈ ΡΠ·Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ипСрстной кишки являСтся ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ нСсоблюдСниС Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° питания, бСспорядочный ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ с Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ этими ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ.

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Π° обильная ΠΏΠΈΡ‰Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном. Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ пищСварСния Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° являСтся Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ сон. Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ нСпрСрывная Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ силы ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ отдСлСния.

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ 6−10-часовой ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… СТСсуточно. ПоздниС ΡƒΠΆΠΈΠ½Ρ‹ Π»ΠΈΡˆΠ°ΡŽΡ‚ сСкрСторный Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·.

Π£ΠΆΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π° 3 часа Π΄ΠΎ ΡΠ½Π°. НСпосрСдствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-кислыС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ (стакан ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΊΠ²Π°ΡˆΠΈ, яблоко).

РаспрСдСлСниС суточного ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ производится Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΡ€ΡΠ΄ΠΊΠ° дня.

ΠœΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ соли, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΡ‰Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ для ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ нашСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств

1. Натрий.

Один ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… элСмСнтов Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Благодаря Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€Π°Ρ… ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Ρ‚канях. НСдостаток натрия Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ стСнок Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ, застои ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡ€Π½Ρ‹Ρ… сосудах, ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½Ρ‹Π΅, ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅, ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΡƒΡ…Ρƒ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ углСкислый Π³Π°Π·, ΠΏΡ€ΠΈ нСдостаткС натрия ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ сСрдСчныС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, Π° Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‚ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°Π΄Ρ‹Ρ…Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ являСтся источником соляной кислоты, входящСй Π² ΡΠΎΡΡ‚Π°Π² ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока. Волько благодаря Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΡŽ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° кислород.

2. Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ.

Оно являСтся самым Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ элСмСнтом для окислСния нашСй ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, ΠΎΠ½ΠΎ способствуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ красных ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ² (Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π°) Π² Π½Π΅ΠΉ. НСдостаток ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ создаСт остроС ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ, Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡƒΡŽ Π½Π΅ΠΌΠΎΡ‡ΡŒ. Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ мСстом ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ являСтся ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ всСго ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° находится Π² ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π΅, салатС, зСмляникС, спарТС, Π»ΡƒΠΊΠ΅, Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅ ΠΈ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°Ρ….

3. Калий.

Π­Ρ‚ΠΎ — Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π», Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ для строСния мускулов. Π’ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΎΠ½ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ для ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π·Π΅Π½ΠΊΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ для ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ ΠΈ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π».

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΈΡ‰Π°, богатая ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ…. Он Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ циркуляции ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈ ослаблСнии Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ сСрдца, ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… воспалСниях ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ… ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ… ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.

НСдостаток калия создаСт Π΄Ρ€ΡΠ±Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ мускулов, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΌΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ всСго Π΅Π³ΠΎ имССтся Π² ΡΡ‹Ρ€Ρ‹Ρ… ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°Ρ…, Π² ΠΊΠΈΡΠ»Ρ‹Ρ… Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ…, особСнно Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Ρ…, клюквС ΠΈ Π±Π°Ρ€Π±Π°Ρ€ΠΈΡΠ΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΎΡ‚рубях, ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°Ρ…, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡˆΡ‚Π°Π½Π°Ρ….

И, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ сСрдСчных мускул ΠΈ Π΄Π»Ρ свСртывания ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ. Он ΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ся Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ источником снабТСния ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ солями, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ состоянии щСлочная, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ равновСсиС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ, Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚ΡŒ. ВсС наши ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ для ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ всСгда ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ достаточно ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ старССт. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ Π² 3−4 Ρ€Π°Π·Π° большС, Ρ‡Π΅ΠΌ взрослыС, для образования костСй, Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ², Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.

4. ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ.

Π’ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, особСнно с Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… нСприятностях ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° выбрасываСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ. Π­Ρ‚ΠΎ сСйчас ΠΆΠ΅ отраТаСтся Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ всСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°: появляСтся ΡΠ²Π΅Ρ€Ρ…ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, слабССт ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ, тСряя свою Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡƒΡŽ для Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ядовитых вСщСств, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π³Π»Π°Π½Π΄Ρ‹, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅, ΡˆΠ°Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ‚ся Π·ΡƒΠ±Ρ‹, Ρ‚Π΅Π»ΠΎ покрываСтся ΡΡ‹ΠΏΡŒΡŽ (Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ).

Π’Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ чистого ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ‚ большой ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹, Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΡƒΡ‚Π½ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, содСрТащСй Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡ΡŒ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ соСдинСнии, Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ яичныС ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΡƒΡŽ Ρ€Π΅ΠΏΡƒ, Π±Ρ€ΡŽΠΊΠ²Ρƒ, Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ, маслины, Ρ‡Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΈΡ†Ρƒ, миндаль, Π²ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ ягоды, Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΡƒΡŽ капусту, ΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΈ, сыворотку.

5. Ѐосфор.

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ костСй ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ вслСдствиС нСдостатка фосфора, нСсмотря Π½Π° Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ фосфор являСтся Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ стимулом роста ΠΈ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Ѐосфор Π΅Ρ‰Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ для ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² ΡΠΎΡΡ‚Π°Π² ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ вСщСства; поэтому ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ усилСнной ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ связываСтся с ΡƒΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ фосфора. Π‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны нСсоразмСрноС Π΅Π³ΠΎ количСство Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ. Ѐосфором особСнно Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Π° ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠ· Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ яичный ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊ, сыр, Ρ…Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΈ, рСдиска, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹, салат, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, миндаль, Ρ‡Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΡΡƒΡ…ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ….

6. Π‘Π΅Ρ€Π°.

Она находится Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ Ρ‚канях Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ΡΠΊΠΎΡŽ ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°: Π² ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π½ΠΎΠΉ части волос, ногтях, мускулах, ΠΆΠ΅Π»Ρ‡ΠΈ, Π³Π°Π·Π°Ρ…, Π² ΠΌΠΎΡ‡Π΅. ЯвляСтся антисСптичСским срСдством ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, умСряСт излишнСС окислСниС фосфора, сохраняСт силу Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ². НСдостаток сСры Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, опухолям, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ явлСниям Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅. Много сСры имССтся Π² Ρ…Ρ€Π΅Π½Π΅, Ρ€Π΅ΠΏΠ΅, капустС, яичном Π±Π΅Π»ΠΊΠ΅, отрубях, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΡ… ΠΈ ΠΊΠΈΡ‚айских ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°Ρ…, Π² ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΠΉ Ρ€ΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Π΅.

7. ΠšΡ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ.

Он ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ мускулов, Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ², ΠΊΠΎΠΆΠΈ, волос ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. НСдостаток Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ волос, Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, способствуСт заболСванию сахарной болСзнью. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ всСго крСмния находится Π² ΠΊΠΎΠΆΠΈΡ†Π΅ свСТих Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π² ΠΎΡ‚рубях Ρ…Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ². ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°Ρ…, спарТС, ΠΊΠΎΡ‡Π°Π½Π½ΠΎΠΌ салатС, ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ΅, свСклС ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.

8. Π₯Π»ΠΎΡ€.

Он ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ся Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π² ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ с Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ соляная кислота. Π’ ΡΡ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½Ρ‹ (Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ) ΠΈ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΠ°Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈ, находящимися Π² Π½Π°ΡˆΠΈΡ… тканях. НСдостаток Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — Π² ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ всСго Ρ…Π»ΠΎΡ€Π° Π² ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ…, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ сывороткС, яичном Π±Π΅Π»ΠΊΠ΅, свСТих Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°Ρ… — капустС, ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅Π΅, ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, Π±Π°Π½Π°Π½Π°Ρ…, яйцах, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΎΠΌ Ρ…Π»Π΅Π±Π΅ ΠΈΠ· Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΊΠΈ.

9. Π€Ρ‚ΠΎΡ€.

Находится Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² ΡΠΏΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… костях ΠΈ Π·ΡƒΠ±Π°Ρ… ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π² ΠΌΡƒΡΠΊΡƒΠ»Π°Ρ…, ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ. Он Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² ΡΠΎΡΡ‚Π°Π² эмали Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ²: Π±Π΅Π· Ρ„Ρ‚ΠΎΡ€Π° эмаль трСскаСтся, Π·ΡƒΠ±Ρ‹ Π³Π½ΠΈΡŽΡ‚. ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ скСлСта Π±Π΅Π· Ρ„Ρ‚ΠΎΡ€Π° Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡŽΡ‚. Π€Ρ‚ΠΎΡ€ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ… Π·Π΅Ρ€Π½Π°Ρ… Ρ…Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ², Π² ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°Ρ…, Π±ΠΎΠ±Π°Ρ…, Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ…Π΅, яичном Π±Π΅Π»ΠΊΠ΅, Π²ΠΎ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ… ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°Ρ…. ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠΌ, Ρ„Ρ‚ΠΎΡ€ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ вСщСство Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠ΅ растСний, поэтому Π² ΠΏΠΎΡ‡Π²Π΅, лишСнной Ρ„Ρ‚ΠΎΡ€Π°, растСния Π½Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΡƒΡ‚.

10. Π™ΠΎΠ΄.

Π’ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°Ρ… находится Π² Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ся рСгулятором ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств. НСдостаток ΠΉΠΎΠ΄Π° Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π·ΠΎΠ±Π° ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, Ρ‚. Π΅. ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π° заболСваниям, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ физичСскиС силы ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ всСго ΠΉΠΎΠ΄Π° находится Π² ΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΠΎΠΉ капустС (водорослях). Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ся Π² Ρ€Π΅ΠΏΠ΅, Π±Ρ€ΡŽΠΊΠ²Π΅, свСклС, салатС, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π°Ρ…, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΠΈΡ… Ρ€Π°ΠΊΠ°Ρ…, Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈΠΉΡ†Π°Ρ…, устрицах, ΠΊΡ€Π°Π±Π°Ρ…, сСлСдках ΠΈ ΠΎΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ….

11. Боль (поварСнная).

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° для Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ для образования соляной кислоты, которая Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² ΡΠΎΡΡ‚Π°Π² ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока. НСхватка Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ соли Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ Π΅Π΅ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ отраТаСтся Π½Π° ΡΠ΅Ρ€Π΄Ρ†Π΅.

12. Магний.

Он ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ костям ΠΈ Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±ΡƒΡŽ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ Π½Π΅Ρ€Π²Π°Ρ…, мускулах, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…, ΠΌΠΎΠ·Π³Π°Ρ… ΠΎΠ½ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ имССтся Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΌ количСствС, сообщая ΠΈΠΌ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. НСхватка Π΅Π³ΠΎ отраТаСтся Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΌ напряТСнии. Магний находится Π² ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π΅, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π°Ρ…, ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅Π΅, ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°Ρ…, Π²ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… ягодах ΠΈ ΠΎΡ‚рубях.

Роль ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… солСй Π² ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ

ΠœΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ². Наряду с ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ вСщСствами ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹ входят Π² ΡΠΎΡΡ‚Π°Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств.

Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ слоТности Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° опрСдСляСтся Π΄ΠΎ 70 химичСских элСмСнтов. Из Π½ΠΈΡ… 43 элСмСнта ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ протСкания ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств.

ВсС ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства, исходя ΠΎΡ‚ ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ содСрТания Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, принято Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ: макроэлСмСнты, микроэлСмСнты ΠΈ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚раэлСмСнты.

ΠœΠ°ΠΊΡ€ΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡƒ нСорганичСских химичСских вСщСств, ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π² Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… количСствах (ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… дСсятков Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²). К Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ макроэлСмСнтов относятся Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ, фосфор ΠΈ Π΄Ρ€.

ΠœΠΈΠΊΡ€ΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π² Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ… количСствах (ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡ‚Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅). К Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ вСщСствам относятся: ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ†, мСдь, Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ, ΠΊΠΎΠ±Π°Π»ΡŒΡ‚, ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½, ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ, Ρ„Ρ‚ΠΎΡ€, ΠΉΠΎΠ΄ ΠΈ Π΄Ρ€. Особой ΠΏΠΎΠ΄Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠΉ микроэлСмСнтов ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, содСрТащиСся Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π² ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ… количСствах (Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎ, ΡƒΡ€Π°Π½, Ρ€Ρ‚ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€.).

Роль ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅

ΠœΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ (нСорганичСскиС) вСщСства входящиС Π² ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ мноТСство Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. МногиС ΠΌΠ°ΠΊΡ€ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΡ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡƒΠ» ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ биохимичСскиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ (основная Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²). Активация Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² происходит посрСдством присоСдинСния ΠΊ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΌ Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ² нСорганичСских (ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…) вСщСств, ΠΏΡ€ΠΈ этом присоСдинСнный Π°Ρ‚ΠΎΠΌ нСорганичСского вСщСства становится Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ всСго Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ комплСкса. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡƒΠ»Ρ‹ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π° способно ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ кислород, для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Ρ‚каням, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ (пСпсин, трипсин) для Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ присоСдинСния Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠ° Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ Ρ‚. Π΄.

МногиС ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ структурными элСмСнтами ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° — ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ ΠΈ Ρ„осфор ΡΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ массу ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСщСства костСй ΠΈ Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ², Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ…Π»ΠΎΡ€ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ основными ΠΈΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΡ‹, Π° ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… количСствах содСрТится Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ.

Вся ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΊΡ€ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² обСспСчиваСт процСссы роста ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ия ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠœΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½Ρ‹Ρ… процСссов, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ†Π΅Π»ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.

ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ постоянства Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ срСды (гомСостаза) ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, прСдусматриваСт Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ качСствСнного ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ содСрТания ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств Π² Ρ‚канях ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ… Π½Π° Ρ„изиологичСском ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅. Π”Π°ΠΆΠ΅ нСбольшиС отклонСния ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ самыС тяТСлыС послСдствия для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ источником ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, являСтся потрСбляСмая Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π°. Одни ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ элСмСнты распространСны повсСмСстно, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅, ΠΈ Π² ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ… количСствах. Π’ Π½Π°ΡˆΠΈ Π΄Π½ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈ условии Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ экологии, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ источником ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ БАД (биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ) ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Π°Ρ минСрализованная Π²ΠΎΠ΄Π°.

Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ содСрТат Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ количСство ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ… содСрТится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20 Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ², срСди Π½ΠΈΡ… Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ†, Ρ„Ρ‚ΠΎΡ€, Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ, ΠΉΠΎΠ΄. Мясо ΠΈ ΠΌΡΡΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ содСрТат Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ микроэлСмСнты ΠΊΠ°ΠΊ сСрСбро, Ρ‚ΠΈΡ‚Π°Π½, мСдь, Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ, Π° ΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ — ΠΉΠΎΠ΄, Ρ„Ρ‚ΠΎΡ€, никСль.

Как ΡƒΠΆΠ΅ ΡƒΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, постоянство Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ срСды (содСрТаниС Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… вСщСств) ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ функционирования ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. НСсмотря Π½Π° ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, связанныС с ΠΈΡ… Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠΌ (ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ с ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠΎΠ²) Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ довольно часто. ЗаболСвания, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ нСдостачСй ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ… Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΠ°Ρ€Π°, Π³Π΄Π΅ Π² ΡΠΈΠ»Ρƒ гСологичСских особСнностСй природная концСнтрация Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ микроэлСмСнта Π½ΠΈΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ…. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ извСстны Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ эндСмичСскиС Π·ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΉΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π°, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… часто встрСчаСтся Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π—ΠΎΠ± — слСдствиС нСдостатка ΠΉΠΎΠ΄Π°.

Однако, Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ встрСчаСтся ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (нСсбалансированного) питания, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… физиологичСских ΠΈ ΠΏΠ°Ρ‚ологичСских состояниях, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСствах возрастаСт (ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ роста Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, кормлСния Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ острыС ΠΈ Ρ…роничСскиС заболСвания, ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Π° ΠΈ ΠΏΡ€.).

Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… солСй

Π’ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠžΡ‚Π΅Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ удобрСния ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ соли, сильно пострадали ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΡ‚роя. НСсмотря Π½Π° ΡΡ‚ΠΎ, ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΌ послСвоСнной пятилСтки прСдусмотрСно Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ (Π² ΠΏΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΡ€Π° Ρ€Π°Π·Π°) ΠΏΡ€Π΅Π²Π·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ 1950 Π³. Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ химичСского производства. Π’ Ρ‡Π°ΡΡ‚ности, производство фосфорных ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΎ Π² 2 Ρ€Π°Π·Π°, Π°Π·ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Π² 1,8 Ρ€Π°Π·Π° ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅Π²Ρ‹Ρ… Π² 1,3 Ρ€Π°Π·Π°. ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ выпуск Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ этих Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² солСй достигнСт Π² 1950 Π³. 5,1 ΠΌΠ»Π½. Ρ‚ΠΎΠ½Π½. НСт сомнСния Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ дальнСйшСС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ социалистичСских ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° Π½Π° Ρ…имичСских прСдприятиях ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π²Π·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ пятилСтнСго ΠΏΠ»Π°Π½Π°. ΠœΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ рост производства солСй Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 20 Π»Π΅Ρ‚ сопровоТдался Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ тСхничСскими сдвигами Π² ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°Ρ… ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ. Π’ Ρ‚ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° солСй Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… старых прСдприятиях ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π±Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ ΠΈ Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π΅, наши соврСмСнныС Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, построСнныС Π² Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ Бталинских пятилСток, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ тСхнологичСскиС схСмы, ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΉ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹. Π’ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… солСвых производствах ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ автоматичСский ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ тСхнологичСскими процСссами. Π‘Π°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π± производства, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ проходят вСсьма большиС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ примСнСния ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ВСхнология солСвых производств ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ использования Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡ‹Ρ€ΡŒΡ, Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½Ρ‹Ρ… тСхнологичСских схСм ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ оборудования, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π° ΡΡ‡Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³Π΅Ρ‚ичСского хозяйства Ρ†Π΅Ρ…ΠΎΠ². ВсС это ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π½Π΅ΡƒΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌΡƒ росту ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°, ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ коэффициСнтов использования энСргии, ΠΊ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ расхода ΡΡ‹Ρ€ΡŒΡ, ΠΊ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ качСства выпускаСмой ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π΅Π΅ ΡΡ‚оимости.

БоСдинСния магния

Π’Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΌΠΈ соСдинСниями магния, примСняСмыми Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… отраслях ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ: хлористый ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΠΈ — окись магния ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ углСкислый ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ магния ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ соли Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΎ-химичСскиС свойства Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ солСй магния Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. Ион Mg2+ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‘Ρ‚ растворам Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ вкус. Π“Π°Π»ΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈΠ΄Ρ‹ магния, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ MgF2, сильно гигроскопичны — Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ Ρ€Π°ΡΠΏΠ»Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.

Π₯лористый ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ MgCl2 Π±Π΅Π·Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ плавится ΠΏΡ€ΠΈ 718 градусах. Π’ ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ствии слСдов Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ «Π΄Ρ‹ΠΌΠΈΡ‚» Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ — разлагаСтся Π½Π° HCl ΠΈ MgO.

Π˜Ρ… Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ раствора Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ бСсцвСтныС кристаллогидраты с 1, 2, 4, 6, 8 ΠΈ 12 ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

Π’ ΡΠΈΡΡ‚Π΅ΠΌΠ΅ MgO — MgCl 2 — H2O Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ… 0−110 градусах ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ концСнтрациях MgCl2, ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ… 45%, образуСтся кристаллогидраты оксихлорида магния. Π§Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Mg (OH)2: MgCl2 Π² ΡΡ‚ΠΈΡ… соСдинСниях, Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ устойчивСС ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ… концСнтрациях MgCl2.

ΠŸΡ€ΠΈ взаимодСйствии с Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠΎΠΊΠΈΡΡŒΡŽ магния образуСтся соСдинСния, ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠΎΡ€Ρ„Π½Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ…Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ΄Π°ΠΌ ΠΈ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ — ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ раствора.

ΠŸΡ€ΠΈ взаимодСйствии ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… растворов со Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ комплСксного основания.

MgCl2 ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ комплСксныС соСдинСния, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠ°Ρ€Π½Π°Π»Π»ΠΈΡ‚.

Окись магния встрСчаСтся Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ состоянии Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π·Π°.

Π“ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠΎΠΊΠΈΡΡŒ магния встрСчаСтся Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ² брусита ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΈΡ‚Π°.

УглСкислый ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ состоянии встрСчаСтся Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π° ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡ‚Π°.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ потрСбитСлями соСдинСний магния ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ производство ΠΎΠ³Π½Π΅ΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ², ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚аллургичСская ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ количСства соСдинСний магния ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ‚алличСский ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ для получСния сплавов с Π°Π»ΡŽΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π°ΠΌΠΈ. ВвСдСния магния Π² Ρ‡ΡƒΠ³ΡƒΠ½ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Ρƒ. ΠœΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ для магнийтСрмичСского восстановлСния Ρ‚ΠΈΡ‚Π°Π½Π° ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈΡ. Магний ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ восстановлСниСм ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΡ‚Π° фСрросилициСм ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ³Π»Ρ‘ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ 2000 градусах ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠΌ расплавлСнного Π±Π΅Π·Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ хлористого магния.

Π₯лористый ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ для изготовлСния Ρ†Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π° ΠΈΡ… основС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².

Π₯лористый ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ слуТит ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡ‹Ρ€ΡŒΡ для получСния ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΠΉ, примСняСтся Π² ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅ Π°ΠΏΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Π² Ρ‚Π΅ΠΊΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ дСрСвянных конструкций с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ придания ΠΈΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΡ‚ойкости, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для производства Π΄Π΅Ρ„ΠΎΠ»ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°; Π΅Π³ΠΎ растворы ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Π² ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅ Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ„Ρ€ΠΈΠ·Π° для прСдупрСТдСния замСрзания стрСлок Π½Π° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… путях.

Π₯лористый ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² Π±Π°Ρ€Π°Π±Π°Π½Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Π·Π°ΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π°ΡΡ„Π°Π»ΡŒΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ кузбасским Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.

Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ сорта ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π² Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… смСсях ΠΈ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ свойств Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π½Π΅Ρ„тяной ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ для отбСливания Π½Π΅Ρ„Ρ‚Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ².

Π‘ΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ магния, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Ρ…Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ΄Ρƒ, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ для производства Ρ†Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ…, Ρ‡Π΅ΠΌ содСрТащиС MgCl2, Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²Π΅ искусствСнного шСлка.

Π‘Ρ‹Ρ€ΡŒΡ‘.

По ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ распространСнности Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ восьмоС мСсто. Он Π²ΡΡ‚рСчаСтся большСй Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ силикатов, ΠΊΠ°Ρ€Π±ΠΎΠ½Π°Ρ‚ΠΎΠ², ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Ρ…Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ². К ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π°ΠΌ относятся, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΈΠ½, Ρ‚Π°Π»ΡŒΠΊ, сСрпСнтин.

НаиболСС распространСнными соСдинСниями магния ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ вулканичСскиС образования — ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ силикатныС ΠΈ Π°Π»ΡŽΠΌΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹. Π’ ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅ ΡΡ‹Ρ€ΡŒΡ Π΄Π» ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²Π° соСдинСний магния ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π²Ρ‘Ρ€Π΄Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ растворы: растворимыС соли магния ΠΈ ΠΈΡ… Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€Ρ‹, осадочныС ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ морского происхоТдСния.

Π¦Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠ΅Π²Ρ‹ΠΌ ΡΡ‹Ρ€ΡŒΡ‘ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ископаСмыС ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅Π²ΠΎ — ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠ΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹.

ΠŸΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΡΡ‹Ρ€ΡŒΡ‘ΠΌ для производства соСдинСний магния ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ вСсьма распространСнныС Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ силикаты магния, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… содСрТат большС магния, Ρ‡Π΅ΠΌ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠ°Ρ€Π½Π°Π»Π»ΠΈΡ‚.

МагнСзии.

БущСствуСт ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ способов производства окиси магния ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΠΉ. ВяТСлыС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π΅ ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡ‚Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΡ‚Π°, тСрмичСской Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚Π° магния ΠΈ Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠ·Π΅ Ρ…Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ΄Π° магния. МагнСзии с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒΡŽ активности ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ осаТдСниСм ΠΈΠ· Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ² гидроокиси магния ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°Ρ€Π±ΠΎΠ½Π°Ρ‚ΠΎΠ² магния ΠΈ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ тСрмичСской ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ.

ВяТСлыС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡ‚Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΡ‚Π°

ОбТигом высокосортного ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ нСвысоких Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ магнСзию, ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‰ΡƒΡŽ всС примСси, имСвшиСся Π² ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡ‚Π΅. ΠŸΡ€ΠΈ высокотСмпСратурном ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π΅ ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡ‚Π° получаСтся нСактивная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° окиси магния, состоящая ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π΅Ρ€Π΅Π½ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π·Π°, ΠΎΠ½Π° носит Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ мСталлургичСского ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ‚ся для изготовлСния ΠΎΠ³Π½Π΅ΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ². ОбТиг ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡ‚Π° ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π² ΡˆΠ°Ρ…Ρ‚Π½Ρ‹Ρ…, Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ…аничСских ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ…, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ… со Π²Π·Π²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ слоСм.

БущСствуСт нСсколько способов получСния ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΠΉ:

Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ;

Аммиачный;

Π“ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΡΡƒΠ»ΡŒΡ„ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ;

ВСрмичСскоС Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚Π° магния.

Боли магния

ЀизиологичСскиС Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ мускул ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ;

сокращСниС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†;

ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… мСтаболичСских процСссах;

участвуСт Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ скСлСта;

стабилизация Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ структуры ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ.

ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ магния Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ… являСтся ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ для:

Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΡΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ для обСспСчСния Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ протСкания бСрСмСнности ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ия Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

АтлСтов склонных ΠΊ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ высоких количСств магния Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ потСния.

Буточная ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ магния для взрослых варируСтся ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ 300−400 ΠΌΠ³, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π”Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ магния, ΠΈΠ»ΠΈ гипСрмагнСзимия, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° нСдостаточности. Π‘ΡƒΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π°Ρ€ΠΈΡ‚мия — Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… послСдствий Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° магния. Однако, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ магния Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ.

Бвойства смСсСй магния

ΠŸΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ 20 смСсСй магния ΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½Ρ‹ Π² ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… цСлях. Π­Ρ‚ΠΈ смСси магния ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… кристаллов ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ².

Π’ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ нСрастворимыС смСси магния ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вкус. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… смСсСй магния Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивный вкус (кислый, Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ).

Бвойство солСй магния

1. Оксид магния

высокоС содСрТаниС Мg

Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вкус ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ

2. Магния глицСрофосфат

долТная водная Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вкус источник фосфора

3. ΠšΠ°Ρ€Π±ΠΎΠ½Π°Ρ‚ магния

высокоС содСрТаниС Мg

Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вкус ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ

4. Π“Π»ΡŽΠΊΠΎΠ½Π°Ρ‚ магния

высокая водная Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вкус Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ pH Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€

5. Магния Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½ Ρ†ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚

приятный вкус ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ водная Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ

6. Π›Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ‚ магния

Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ водная Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ pH Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€

7. Вримагниядицитрат Π°Π½Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΈΠ΄

Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вкус Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ водная Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ содСрТаниС Мg

8. Π‘ΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ магния, Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ

Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠΌΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° высокоС содСрТаниС Мg

Оксид магния

Оксимд мамгния-(ТТёная магнСзия, ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π·) — химичСскоС соСдинСниС с Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΎΠΉ MgO, бСсцвСтныС кристаллы, нСрастворимыС Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€ΠΎΠΈ взрывобСзопасСн. Основная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° — ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π» ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π·.

1. ЀизичСскиС свойства.

Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, Ρ€Ρ‹Ρ…Π»Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. На ΡΡ‚ΠΎΠΌ свойствС основано Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ гимнастикС, нанСсСнный Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ спортсмСна, ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ прСдохраняСт Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΡΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡ‚ичСского снаряда. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° плавлСния — 2825 Β°C Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° кипСния — 3600 Β°C.ΠŸΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ=3,58 Π³/см3.

2.Π₯имичСскиС свойства.

Π›Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ с Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ кислотами ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ с ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ солСй ΠΈ Mg (OH)2:

MgO + 2HCl (Ρ€Π°Π·Π±.) > MgCl2 + H2O;

MgO + H2O > Mg (OH)2.

3.ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ² ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡ‚Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΡ‚Π°.

2Mg + O2 = 2MgO.

4.ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π’ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ примСняСтся для производства ΠΎΠ³Π½Π΅ΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ², Ρ†Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², очистки Π½Π΅Ρ„Ρ‚Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ производствС Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ‹. БвСрхлСгкая окись магния примСняСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ Π°Π±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ² для очистки повСрхностСй, Π² Ρ‡Π°ΡΡ‚ности, Π² ΡΠ»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Π’ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ кислотности ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° обусловливаСтся ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ содСрТаниСм соляной кислоты. Π–ΠΆΡ‘Π½ΡƒΡŽ магнСзию ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ случайном ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ кислот.

Рис. 1

ΠšΠ°Ρ€Π±ΠΎΠ½Π°Ρ‚ магния

ΠšΠ°Ρ€Π±ΠΎΠ½Π°Ρ‚ магния, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ углСкислый, MgCO3 — магниСвая соль ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ кислоты.

ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ соль ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ

1.Бвойства

БСсцвСтныС кристаллы, ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 3,037 Π³/см?. ΠŸΡ€ΠΈ 500 Β°C Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ, Π° ΠΏΡ€ΠΈ 650 Β°C ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ разлагаСтся Π½Π° MgO ΠΈCO2. Π Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Π±ΠΎΠ½Π°Ρ‚Π° магния Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π° (22 ΠΌΠ³/Π» ΠΏΡ€ΠΈ 25 Β°C) ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ся с ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈ насыщСнии CO2 Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ суспСнзии MgCO3 послСдний растворяСтся вслСдствиС образования Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠΊΠ°Ρ€Π±ΠΎΠ½Π°Ρ‚Π° Мg (HCO3)2. Из Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… растворов Π² ΠΎΡ‚сутствиС ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ° CO2 Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ основныС ΠΊΠ°Ρ€Π±ΠΎΠ½Π°Ρ‚Ρ‹ магния. Π‘ ΠΊΠ°Ρ€Π±ΠΎΠ½Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ряда ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΊΠ°Ρ€Π±ΠΎΠ½Π°Ρ‚ магния ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅ соли, ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ относится ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π΄ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΡ‚ MgCO3Β· CaCO3.

2.Π Π°ΡΠΏΡ€Π°ΡΡ‚Ρ€Π°Π½Ρ‘Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅

ΠšΠ°Ρ€Π±ΠΎΠ½Π°Ρ‚ магния ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ распространён Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π° ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡ‚Π°.

3.ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅

Основной ΠΊΠ°Ρ€Π±ΠΎΠ½Π°Ρ‚ магния 3MgCO3Β· Mg (OH)2Β·3H2O (Ρ‚Π°ΠΊ называСмая бСлая магнСзия) ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π² Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… смСсях, для изготовлСния тСплоизоляционных ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².

Π’ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π² ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ E504 ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ основной ΠΊΠ°Ρ€Π±ΠΎΠ½Π°Ρ‚ магния 4MgCO3Β· Mg (OH)2Β·nH2O

Бпортивная магнСзия 4MgCO3Β· Mg (OH)2Β·4H2O ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для ΠΏΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС, увСличСния надСТности Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°.

ΠšΠ°Ρ€Π±ΠΎΠ½Π°Ρ‚ магния Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²Π΅ стСкла, Ρ†Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΊΠΈΡ€ΠΏΠΈΡ‡Π°.

Рис. 2

Π“Π»ΡŽΠΊΠΎΠ½Π°Ρ‚ магния

Π“Π»ΡŽΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ кислота (Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ½Π°Ρ‚ магния) — альдоновая кислота (C6H12O7), ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ окислСнии альдСгидной Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹. ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ соли — Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ½Π°Ρ‚Ρ‹ (Π½Π°ΠΏΡ€. Π“Π»ΡŽΠΊΠΎΠ½Π°Ρ‚ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°).

Ѐосфорилированная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° глюконовой кислоты являСтся Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π² ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ….

1.ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π“Π»ΡŽΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ кислота примСняСтся Π² Ρ„армацСвтичСской ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ для Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ. Π’ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ зарСгистрирована Π² ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ E574, ΠΊΠ°ΠΊ рСгулятор кислотности ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ. Она Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ вСщСств, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ дСйствия Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.

Рис. 3

Π‘ΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ магния

Π“Π΅ΠΏΡ‚Π°Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°ΠΌΡ‚ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°ΠΌΡ‚Π° мамгния (MgSO4Β· 7H2O) — бСсцвСтныС кристаллы с Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΡˆΡ‘Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ (Π° = 1,187 Π½ΠΌ, b = 1,200 Π½ΠΌ, с = 0,688 Π½ΠΌ, z = 4); ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ 1,68 Π³/см3; Ρ‚Π²Ρ‘Ρ€Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠœΠΎΠΎΡΡƒ 2−2,5; Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ растворяСтся. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ названия — английская соль, Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠ°Ρ соль, магнСзия (мСдицинский ΠΆΠ°Ρ€Π³ΠΎΠ½), эпсом (Π°Π½Π³Π». epsom) соль.

Π’ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ английская соль содСрТится Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… источников, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π΅Ρ‘ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ.

Π’ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π² 1695 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π±Ρ‹Π»Π° Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π° английским Π±ΠΎΡ‚Π°Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ НССмия Π“Ρ€ΡŽ (Π°Π½Π³Π». Nehemiah Grew) ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ источника Π² Π­ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅, ΠΎΡ‚ΡΡŽΠ΄Π° Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ состава — эпсомит.

1.ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π’ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ зарСгистрирован Π² ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ E518.

Π’ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, Π² ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅ спазмолитика, ΠΊΠ°ΠΊ противосудороТный ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚. ВыпускаСтся для Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ примСнСния.

Π‘ΠΌ. Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ: Π‘ΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ магния (лСкарство) Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ принятии Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… Π²Π°Π½Π½.

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ раствор (30%) английской соли ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ„Π»ΠΎΠ°Ρ‚ΠΈΠ½Π³-Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ.

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ для растСний Π² ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅ источника магния ΠΈΠ»ΠΈ сСры.

Бписок ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹

1. Π­ΠΉΠ΄Π΅Π½Π·ΠΎΠ½ М. А., Магний. — Πœ., 1969.

2. Π’ΠΈΡ…ΠΎΠ½ΠΎΠ² Π’. Н. АналитичСская химия магния. — Πœ., 1973.

3. Иванов А. И., ЛяндрСс М. Π‘., ΠŸΡ€ΠΎΠΊΠΎΡ„ΡŒΠ΅Π² О. Π’. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²ΠΎ магния. — Πœ., 1979.

4. Π‘. И. Π”Ρ€Π°ΠΊΠΈΠ½. П. М. Π§ΡƒΠΊΡƒΡ€ΠΎΠ², Дэвис А. НутрицСвтика. ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ для ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ия. — Πœ.: Π‘Π°Ρ‚Ρ‚Π²Π°, Π˜Π½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ психологии, 2004. — Π‘. 180−188. — ISBN.5−93 509−021-X.

5. МиндСлл Π­. Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ вСщСствам. — Πœ.: ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, 2000. — Π‘. 83−85.

6. www.xumuk.ru

7. www.alhimik.ru

8. http://chemistry.narod.ru/

9. Позин М. Π•. ВСхнология ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… солСй (ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ, пСстицидов, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… солСй, окислов ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ‚) (Ρ‡. 2).

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ вСсь тСкст
Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ