Резюме. 
Физиология высшей нервной деятельности и сенсорных систем

• • Основоположником концепции стресса считается канадский ученый Ганс Селье. В середине XX в. он сформулировал понятие «общего адаптационного синдрома» (ОАС) как универсальной приспособительной реакции любого организма в ответ на внешние воздействия.
• • При развитии ОАС организм проходит через три стадии: реакция тревоги, стадия сопротивления и стадия истощения. При этом в организме разворачивается целый каскад реакций с участием нервных и гормональных механизмов, основными из которых являются активация симпатического отдела вегетативной нервной системы и гипоталамуса, который, в свою очередь, по гипоталамо-гипофизарной системе активирует мозговой и корковый слой надпочечников. Селье делал акцент на том, что и положительные, и отрицательные воздействия на организм вызывают развитие стрессовой реакции и одинаковые изменения физиологических реакций.
• • При исследовании стресса принято выделять физиологический и психологический стресс. Последний подразделяется на эмоциональный и информационный. Также выделяют профессиональный стресс, который возникает в процессе деятельности и может быть вызван различными факторами, связанными с деятельностью.

Контрольные вопросы и задания

• 1. Перечислите основные положения теории Селье об общем адаптационном синдроме.
• 2. Что такое «триада стресса»?
• 3. Какие гормональные эффекты проявляются на первом этапе развития стресса?
• 4. Какие структуры нервной системы принимают наиболее активное участие в развитии реакции на стресс?
• 5. Какие гормоны обеспечивают повышение сопротивляемости организма во время стресса?
• 6. Объясните понятия «эустресс» и «дистресс».
• 7. Что такое симпатоадреналовая система и какова ее роль в реакции на стресс?
• 8. В каком случае можно говорить об информационном стрессе?
• 9. Какие вы знаете источники профессионального стресса?

Практические задания

• 1. Нарисуйте график развития ОАС по Селье.
• 2. Составьте таблицу эффектов стресса на физиологические и когнитивные

процессы: