Роль игры в коррекции отдельных недостатков физического развития младших школьников

При правильном педагогическом подходе адаптационно-профилактический потенциал игровой физической активности младших школьников может естественно сочетаться с ее важным коррекционно-оздоровительным значением. Игра способна обеспечить как первичную (недопущение возникновения), так и вторичную (предупреждение осложнений) профилактику наиболее распространенных недостатков физического развития и здоровья младших школьников.

Согласно современным данным, среди учеников начальной школы наиболее распространены хронические респираторные заболевания, разнообразные дефекты опорно-двигательного аппарата (нарушения осанки, плоскостопие), снижение остроты зрения (близорукость). Причины их возникновения во многих случаях кроются в несоблюдении необходимых санитарно-гигиенических и психогигиенических условий образовательного процесса, которые, воздействуя на физиологически незрелый детский организм, приводят к появлению и прогрессированию разного рода неблагополучий в психофизическом развитии.

В первые годы жизни еще только вдет процесс созревания и «обучения» иммунной системы ребенка, а поэтому практически каждая встреча с любым из вирусов, вызывающих ОРВИ, как правило, заканчивается заболеванием. Цена вирусной инфекции для взрослого и детского организма не равна: чем меньше ребенок, тем тяжелее он болеет, тем чаще у него возникают разного рода осложнения. Но даже если и не развилось осложнение, сами по себе респираторные инфекции наносят весьма существенный вред детскому организму. Специальными исследованиями установлено, что после нескольких перенесенных ОРВИ, особенно на первом году жизни, у очень многих детей потом на протяжении 3—4 лет могут наблюдаться явления кислородного голодания организма.

Немало случаев, когда респираторные вирусные инфекции приобретают характер хронического течения. В настоящее время твердо доказан факт возможности длительного (месяцами, годами) носительства вирусов организмом ребенка. Находясь как бы в дремлющем состоянии, они периодически напоминают о себе. Уже сам факт хронического вирусоносительства свидетельствует о том, что ребенок резко ослаблен, считает С. М. Мартынов (1996). К числу наиболее типичных характеристик «портрета» часто и длительно болеющего ребенка он относит наследственную предрасположенность к частым ОРВИ, не вполне благополучное течение периода его внутриутробного и раннего постнатального развития, нарушение кишечной микрофлоры вследствие приема большого количества антибактериальных лекарств, выраженные признаки гипои авитаминоза, латентные (скрытые) или выраженные проявления аллергического диатеза, отклонения со стороны нервной системы и т. д. Резкая смена условий и режима жизнедеятельности при поступлении в школу способна в значительной степени обострить эти неблагополучия, что, в свою очередь, ведет к серьезным проблемам не только в здоровье и физическом развитии, но и в овладении учебной деятельностью, в усвоении образовательной программы начальной школы.

Существенно влияют на рост и развитие учеников дефекты осанки. Вообще процесс формирования осанки как привычной, непринужденной манеры держать свое тело начинается с самого раннего возраста и происходит на основе физиологических закономерностей высшей нервной деятельности, которые характерны для образования условных двигательных связей и находятся в прямой зависимости от рационального двигательного и гигиенического режима.

Осанка в какой-то мере обусловлена наследственностью, но в большинстве случаев ее нарушения являются приобретенными. Чаще всего нарушения осанки встречаются у детей астенического телосложения, физически слабо развитых. Кроме того, длительное пребывание ребенка за партой в неправильной рабочей позе (неправильная посадка) достаточно легко приводит к патологическим искривлениям позвоночника и слабости мышц, которые должны удерживать его в правильной форме; сам ребенок быстро привыкает к неправильному положению туловища.

Наиболее часто встречается нарушение осанки во фронтальной (боковой) плоскости — сколиоз, характеризующийся смещением позвоночника вправо или влево от срединного положения. Расположение этих смещений может быть грудным, поясничным, S-образным или тотальным. Наклонение головы вперед и в сторону, вогнутость позвоночника, асимметрия шейно-плечевых линий, лопаток, неравномерность контуров и треугольников талии служат индикаторами нарушений осанки у детей. При сколиозе у детей наблюдаются напряженное держание корпуса, малокоординированные движения, происходит лишняя затрата мышечной энергии ввиду статического положения мышц и, главным образом, мускулов спины.

Другие нарушения осанки связаны в основном с изменениями формы спины. Плоская спина характеризуется уменьшением всех изгибов позвоночника и угла наклона таза. Грудная клетка узкая, мышцы спины ослаблены, лопатки часто крыловидные. Рессорная функция позвоночника снижена. Круглая спина (кифоз) характеризуется увеличением физиологического изгиба грудного отдела позвоночника и уменьшением изгибов шейного и поясничного, а также угла наклона таза. Связки и мышцы передней части туловища укорочены, связки и мышцы спины растянуты.

Замечено, что эти и другие нарушения осанки влияют на психику ребенка, понижают общий жизненный тонус, активность и живость повседневного поведения. Неправильная осанка способствует развитию ранних дегенеративных изменений в межпозвоночных дисках и создает неблагоприятные условия для функционирования органов грудной клетки и брюшной полости, питания мозга и т. п.

Значительные негативные отклонения в состоянии здоровья школьников могут возникать и вследствие плоскостопия.

Стопа, как известно, является опорой, фундаментом тела, поэтому естественно, что нарушение этого фундамента обязательно отражается на формировании растущего организма. Деформация стопы бывает связана с ослаблением мышц, поддерживающих ее свод, и в силу этого перегрузками связок, выполняющих ту же роль; их растягивание ведет за собой уплощение стопы.

Плоская стопа характеризуется опусканием ее продольного или поперечного свода; изменение формы не только вызывает снижение функциональных возможностей, но, что особенно важно, изменяет положение таза, позвоночника. Это отрицательно влияет на функции последнего и, следовательно, на осанку и общее состояние ребенка. При наличии плоскостопия ребенок устает при движении, чувствует недомогание, головную боль, тонус его понижается. Могут возникать боли в коленных суставах и в области поясницы, в центре свода стопы, во внутреннем крае пятки, под лодыжками. Все это связывается с ухудшением кровообращения, понижением опорной роли нижних конечностей. Недостаточное развитие мышц и связок стоп неблагоприятно сказывается и на развитии движений детей, приводит к снижению двигательной активности и может стать серьезным препятствием к занятиям многими видами спорта.

Таким образом, укрепление опорно-двигательного аппарата, и в частности стопы, имеет в оздоровительной работе с младшими школьниками большое значение.

Профилактика и коррекция нарушений зрения у детей также составляет сегодня серьезную проблему для начальной школы. Известно, что дефекты зрения формируются под воздействием сложного комплекса многочисленных факторов, в котором переплетаются внешние (экзогенные) и внутренние (эндогенные) влияния. При этом во всех случаях определяющими оказываются условия внешней среды. Их довольно много, но особенно большое значение в детском возрасте имеют характер, длительность и условия зрительной нагрузки.

На последнее обстоятельство указывал еще в 1804 г. доктор Ф. Гильтебрандт: «Весьма многие делаются близорукими от первых обстоятельств их воспитания… Дети, воспитанные в городе и которых в первые лета не выпускали из комнаты, по большей части бывают близорукими. К несчастью, весьма глупое воспитание, как между некоторыми дворянами, так и между достаточными гражданами, очень многим детям подает причину к близорукости с первых еще лет, часто по тесноте детской комнаты, часто по причине мелких игрушек и малого движения на свежем воздухе, что дитя к близорукости предрасполагает… Но ничего не может быть вреднее глазам детей, как-то, когда их принуждают рано утомлять зрение в рассматривании мелких предметов»^[1].

В условиях свойственной многим младшим школьникам слабой устойчивости аккомодационного аппарата глаза им оказывается трудна чрезмерная зрительная нагрузка. Но именно она сегодня является практически неотъемлемым компонентом начального школьного обучения. Подсчитано, например, что 6—7-летний ребенок за несколько часов, проведенных над книгами и тетрадями, нагружает мышцы глаза в такой же степени, как он нагрузил бы другие мышцы, занимаясь столько же времени штангой. Последствия этого не заставляют ждать себя долго: уже к концу первого года обучения у каждого четвертого (!) ученика выявляется близорукость или предшествующее ей состояние (С. М. Мартынов, 1995; и др.). Ряд специалистов даже называют близорукость «пошлиной за образование».

Итак, даже краткая характеристика наиболее распространенных недостатков в физическом развитии и здоровье младших школьников обусловливает высокую значимость организации особого, щадящего, режима в отношении тех учеников, которые имеют предпосылки или признаки перечисленных выше недостатков. Вместе с тем требуется четкое определение в таком режиме места, роли, форм и содержания специальной коррекционно-оздоровительной игровой деятельности, наиболее важным условием эффективности которой можно считать продуманный индивидуально-типологический подход к ее планированию и реализации.

Помимо общеоздоровительных мер дети с недостатками в физическом развитии и здоровье нуждаются в оказании им коррекционнопрофилактической поддержки, которая преимущественно принимает форму специальных коррекционно-оздоровительных занятий с однородными группами детей (имеющих сходные недостатки в физическом развитии и здоровье).

На таких занятиях ученикам предлагаются индивидуально подобранные комплексы упражнений и игр, направленные на устранение и предупреждение дальнейшего прогрессирования отклонений. Оптимально, если такие занятия проводит специалист по лечебной физкультуре. Однако существенную роль в профилактико-коррекционной работе этого направления может сыграть и учитель начальной школы. Обладая соответствующими знаниями и умениями, он вполне сможет адекватно подобрать игры и игровые упражнения для своих учеников и провести коррекционно-оздоровительные занятия.

• [1] Цит. по: Советы доктора Гильтебрандта //Дошкольное воспитание. 1991. № 12,С. 120.