Теоретические вопросы гигиенического воспитания дошкольников

Возрастные особенности старших дошкольников

Шестилетки — самые старшие в детском саду, и это легко заметить: дети вытянулись, есть изменения во внешних очертаниях лиц, происходит смена зубов, существенно меняются пропорции тела.

К концу пребывания в детском саду ребенок уже пропорционально сложен: идет активная физиологическая перестройка, интенсивно развиваются все жизненно важные системы. Но функциональные системы детского организма еще сложились не окончательно. Продолжается формирование мускулатуры как верхних, так и нижних конечностей. Также в этот период развиваются крупные мышцы туловища и конечностей, чего нельзя сказать о мелкой мускулатуре рук, кисти. И это одна из причин утомления, жалоб ребенка («болит рука»), которые можно услышать от него, скажем, при рисовании на бумаге большого размера.

Совершенствуется также сердечно — сосудистая система дошкольника. Здоровье детей этого возраста при благоприятном образе жизни становится более крепким, организм легче справляется со сменой климатических условий, кратковременными и умеренными воздействиями внешней среды (легкие сквозняки, прохладный воздух, влажность и т. п.).

Функциональные возможности организма детей пяти-шести лет создают базис для формирования физической и умственной работоспособности.

В этом возрасте отмечается прямая связь между уровнем физического развития и здоровьем, работоспособностью и функциональным состоянием организма. У детей, имеющих отклонения в физическом развитии, более высокий уровень заболеваемости. Они, как правило, неорганизованы, их внимание неустойчиво и непродолжительно. Для таких детей характерно двигательное беспокойство, которое часто воспринимается воспитателем как недисциплинированность. Частые и продолжительные болезни могут стать причиной комплекса неполноценности: дети начинают осознавать факторы, воздействующие на их здоровье, ухудшается настроение, появляется огорчение от частых заболеваний, так как они ограничивают физическую активность и возможность контактов со сверстниками.

Двигательная активность детей этого возраста высока и совершенно естественна. Малая подвижность — чрезвычайно редкое явление и, как правило, является результатом различных неблагоприятных факторов.

Происходят изменения и в работе органов внутренней секреции. С активизацией работы щитовидной железы связываются характерные для этого периода эмоциональная неустойчивость и быстрая смена настроения.

Физическое и гигиеническое воспитание старших дошкольников должно осуществляться с учетом указанных особенностей физического и психического развития.