Цели и задачи профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП). Основные виды ППФП студентов

Итак, цель ППФП — психофизическая готовность к успешной профессиональной деятельности. Чтобы достичь эту цель, необходимо создать у будущих специалистов психофизические предпосылки и готовность:

• · к ускорению профессионального обучения;
• · к достижению высокопроизводительного труда в избранной профессии;
• · к предупреждению профессиональных заболеваний и травматизма, обеспечению профессионального долголетия;
• · к использованию средств физической культуры и спорта для активного отдыха и восстановления общей и профессиональной работоспособности в рабочее и свободное время;
• · к выполнению служебных и общественных функций по внедрению физической культуры и спорта в профессиональном коллективе.

Достижение цели ППФП решает реализация следующего комплекса задач:

• · формирование необходимых прикладных знаний,
• · освоение прикладных умений и навыков;
• · воспитание прикладных психофизических качеств;
• · воспитание прикладных специальных качеств.
• · сообщение специальных знаний для успешного освоения обучаемыми практического раздела ППФП и применения приобретенных умений, навыков и качеств в трудовой деятельности.

ППФП призвана адаптировать, готовить человека не вообще к труду, а к избранному виду трудовой деятельности. Поэтому ее задачи можно назвать специфическими и направленность их определяется требованиями конкретной профессии. Перечисленные педагогические задачи должны быть конкретизированы с учетом особенностей изучаемой профессии. Не все из указанных задач ППФП будут также предусматриваться, ибо это определяется конкретной спецификой профессии. Выполнение задач должно обеспечивать необходимый уровень профессионально-прикладной физической подготовленности. Ясно также, что ППФП может быть достаточно эффективной лишь в органическом сочетании с другими слагаемыми социальной системы воспитания в целом, где задачи по подготовке к трудовой деятельности не сводятся к частным ближайшим задачам, характерным для отдельных этапов профессионально-прикладной подготовки.

Первостепенную роль в их реализации играет полноценная общая физическая подготовка. На базе создаваемых ею предпосылок и строится специализированная ППФП. Специализация ее необходима постольку, поскольку к тому обязывает специфика профессиональной деятельности и ее условий, но и в случае резко выраженной специфики не следует забывать о главенствующем значении принципа всемерного содействия всестороннему гармоничному развитию человека.

Остановимся несколько подробнее на смысловом содержании перечисленных конкретных задач.

Прикладные знания имеют непосредственную связь с будущей профессиональной деятельностью, их можно получить в процессе физического воспитания, на лекциях по учебной дисциплине «Физическая культура», во время кратких методических бесед и установок на методико-практических и учебно-тренировочных занятиях, путем самостоятельного изучения литературы. Специфические прикладные знания о необходимой психофизической подготовленности можно получить также в учебном материале и по другим дисциплинам («Техника безопасности» и др.). Следует отметить, что знания о закономерностях повышения спортивной работоспособности имеют единую психофизиологическую основу с знаниями о достижении и поддержании высокой профессиональной работоспособности человека в сфере труда.

Прикладные умения и навыки обеспечивают безопасность в быту и при выполнении определенных профессиональных видов работ, способствуют быстрому и экономичному передвижению при решении производственных задач (плавание, ходьба на лыжах, гребля, управление автомототранспортом, езда на лошади и др.). Естественно, что этими умениями и навыками лучше владеет человек, занимающийся прикладными видами спорта: туризмом, автомотоспортом, водными и различными видами конного спорта и т. д.

Прикладные психофизические качества — это обширный перечень необходимых для каждой профессиональной группы прикладных физических и психических качеств, которые можно формировать при занятиях различными видами спорта.

Прикладные физические качества — быстрота, сила, выносливость, гибкость и ловкость необходимы во многих видах профессиональной деятельности, где специалистам для качественного выполнения работы требуется или повышенная общая выносливость, или быстрота, или сила отдельных групп мышц, или ловкость. Заблаговременное акцентированное формирование этих прикладных качеств в процессе физического воспитания до профессионально требуемого уровня и является одной из задач ППФП.

Прикладные психические качества и свойства личности, необходимые будущему специалисту, могут формироваться и на учебно-тренировочных занятиях и самостоятельно. Нельзя сделать человека смелым, мужественным, коллективистом с помощью одних разговоров. Его обязательно надо ставить в условия, когда требуется проявить эти качества. Именно на спортивных тренировках, при регулярных самостоятельных занятиях физической культурой могут быть созданы условия, при которых проявляются такие волевые качества, как настойчивость, решительность, смелость, выдержка, самообладание, самодисциплина.

Направленным подбором упражнений, выбором видов спорта, спортивных игр можно акцентированно воздействовать на человека, способствуя формированию конкретных психических качеств и свойств личности, определяющих успешность профессиональной деятельности.

Многие спортивные и особенно игровые моменты могут моделировать возможные жизненные ситуации в производственном коллективе при выполнении профессиональных видов работ. Воспитанная в спортивной деятельности привычка соблюдать установленные нормы и правила поведения (чувство коллективизма, выдержка, уважение к соперникам, трудолюбие, самодисциплина) переносятся в повседневную жизнь, в профессиональную деятельность. Сознательное преодоление трудностей в процессе регулярных занятий физической культурой и спортом, борьба с нарастающим утомлением, ощущениями боли и страха воспитывают волю, самодисциплину, уверенность в себе.

Прикладные специальные качества — это способность организма противостоять специфическим воздействиям внешней среды: холода и жары, укачивания в автомобиле, на море, в воздухе, недостаточного; парциального давления кислорода в горах и др. Такие способности можно развивать путем закаливания, дозированной тепловой тренировки, специальными упражнениями, воздействующими на вестибулярный аппарат (кувырки, вращения в различных плоскостях), укреплением мышц брюшного пресса, упражнениями на выносливость, при которых возникает двигательная гипоксия и т. д.

Формировать специальные качества можно в процессе ППФП не только с помощью специально подобранных упражнений, но и при регулярных занятиях соответствующими в каждом случае (прикладными) видами спорта. Следует иметь в виду и особенности так называемой неспецифической адаптации человека: установлено, что хорошо физически развитый и тренированный человек быстрее акклиматизируется в новой местности, легче переносит действие низкой и высокой температуры, более устойчив к инфекциям, проникающей радиации и т. д.

Практическая реализация ППФП в вузе осуществляется в течение всего периода обучения на занятиях физическим воспитанием и спортом в процессе специальной профессионально ориентированной теоретической, методической, практической подготовки и контрольных мероприятий.

Теоретическая подготовка (в объеме примерно 10 ч) направлена на формирование системы научно-педагогических знаний, необходимых для реализации ППФП и положительного отношения к их практическому использованию. Ее обязательная тематика:

• · современное представление о ППФП специалистов избранной специальности (понятие, значение, структура);
• · факторы, определяющие содержание ППФП;
• · требования к психофизиологической и психофизической подготовленности представителей избранной специальности;
• · средства и методы ППФП и их отбор;
• · теоретические основы формирования наиболее профессионально важных для специалистов качеств и навыков средствами физического воспитания и спорта;
• · форма реализации ППФП в вузе и в процессе производственной деятельности;
• · планирование, проверка и оценка эффективности ППФП;
• · виды обеспечения ППФП.

Перечень теоретических сведений дополняется и конкретизируется на каждом курсе с учетом специфики конкретной избранной специальности и уровня знаний в области профилированной физической культуры, которыми обладают студенты.

Методическая подготовка (ее примерный объем в вузе — 50 ч) решает задачи обучения студентов умениям и навыкам, которые требуются для успешных занятий ППФП в вузе и после его окончания, на производстве.

Примерная тематика методической подготовки по ППФП:

• · определение требований к физической надежности и готовности к избранной профессии;
• · подбор средств ППФП;
• · разработка индивидуальных программ ППФП;
• · организационно-методические основы реализации ППФП во время вузовского образования и в период производственной деятельности;
• · формирование и проверка уровня сформированности наиболее актуальных и отстающих от требований профессии у студентов профессионально важных качеств и навыков;
• · использование здорового образа жизни в целях ППФП;
• · самоконтроль за эффективностью ППФП.

Практическая подготовка (примерный объем в вузе — 300 ч) применяется для направленного обеспечения психофизиологической и психофизической подготовленности студентов к предстоящей профессиональной деятельности. Ее основное содержание — развитие и совершенствование конкретных качеств и навыков, обеспечивающих необходимый уровень физической надежности и готовности к высокопроизводительной работе по избранной специальности.

Контрольные мероприятия (их примерный объем в вузе — 14 ч) используются для проверки и оценки эффективности ППФП и стимулирования студентов активно заниматься ею.

Все указанные виды подготовки увязываются между собой и в целом обеспечивают на практике реальную физическую надежность и готовность студентов к их будущей профессиональной деятельности.