Дневник.
Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника

РефератПомощь в написанииУзнать стоимостьмоей работы

Научиться уменьшить нагрузку на позвоночник в повседневной жизни: правильно стоять, сидеть, лежать, поднимать тяжести. Избегать интоксикаций, снижающих защитные силы организма: курение, потребление спиртных напитков, грипп, ангина и др. Избегать переохлаждений, пребывания в сырости и на сквозняках. При необходимости утеплять поясницу. Прогноз для жизни благоприятный при условии соблюдения… Читать ещё >

Дневник. Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника (реферат, курсовая, диплом, контрольная)


Дата.	Ту.	Тв.	Текст дневника.	Назначения.
25.05.05.	36,8.	36,6.	Жалуется на боль в области поясницы. Самочувствие удовлетворительное. Пульс 80 уд/мин АД 125/80 мм. рт. ст. Видимые слизистые розовые влажные чистые. Язык влажный чистый. Тоны сердца ритмичные приглушенные. Дыхание жесткое. Живот мягкий, безболезненный, участвует в акте дыхания. Мочеиспускание самостоятельное.	Dolac, vit B, Mydocalm.
26.05.05.	36,4.	36,6.	Жалуется на боль в области поясницы. Самочувствие удовлетворительное. Пульс 80 уд/мин АД 125/80 мм. рт. ст. Видимые слизистые розовые влажные чистые. Язык влажный чистый. Тоны сердца ритмичные приглушенные. Дыхание жесткое. Живот мягкий, безболезненный, участвует в акте дыхания. Мочеиспускание самостоятельное.	Назначения те же.
27.05.05.	36,7.	36,6.	Жалоб нет. Самочувствие удовлетворительное. Пульс 76 уд/мин. АД 110/70 мм. рт. ст. Дыхание везикулярное, без хрипов. Живот мягкий, безболезненный, участвует в акте дыхания.	Назначения те же.

ПРОГНОЗ

Прогноз для жизни благоприятный при условии соблюдения рекомендаций.

Профилактика:

1. Научиться уменьшить нагрузку на позвоночник в повседневной жизни: правильно стоять, сидеть, лежать, поднимать тяжести.
2. Обязательно заниматься ежедневно лечебной физкультурой для укрепления мышц спины и брюшного пресса, поддерживающих позвоночник и берущих на себя часть нагрузки.
3. Избегать переохлаждений, пребывания в сырости и на сквозняках. При необходимости утеплять поясницу.
4. Избегать интоксикаций, снижающих защитные силы организма: курение, потребление спиртных напитков, грипп, ангина и др.
5. Следить за массой тела, не переедать.
6. Ежедневно посещать баню, являющуюся прекрасным способом очищения организма. Ежемесячно проводить профилактический курс 7−10 дней самомассажа спины.

Показать весь текст

Заполнить форму текущей работой

Другие работы

Обзор строения простейших

Принято считать, что одноклеточные существа более примитивны, нежели многоклеточные. Однако, поскольку все тело одноклеточных по определению состоит из одной клетки, эта клетка должна уметь делать все: и питаться, и двигаться, и нападать, и спасаться от врагов, и переживать неблагоприятные условия среды, и размножаться, и избавляться от продуктов обмена, и защищаться от высыхания и от чрезмерного…

Реферат