Виды педагогического контроля и их применение в спортивном ориентировании

Исходя из задач управления подготовкой спортсмена, различают следующие виды педагогического контроля: оперативный, текущий и этапный контроль.

Оперативный контроль направлен в спортивном ориентировании преимущественно па оптимизацию программ тренировочных занятий, выбор таких упражнений и таких комплексов, которые в наибольшей степени будут способствовать решению поставленных задач. Здесь могут использоваться самые разнообразные тесты, позволяющие выявить оптимальный для каждого спортсмена режим работы и отдыха, интенсивность работы, величину отягощений и т. п. Указанные виды контроля служат основой для разработки соответствующих планов подготовки: перспективного — на очередной тренировочный макроцикл или этап; текущего — на мезоцикл, макроцикл, занятие; оперативного — на отдельное упражнение или их комплекс.

Текущий контроль — здесь проводится оценка работы различной преимущественной направленности, определение формирования процессов утомления спортсменов-ориентировщиков под влиянием нагрузок отдельных занятий, учет протекания восстановительных процессов в организме, особенностей взаимодействия с разными по величине и направленности нагрузками в течение дня или микроцикла. Это позволяет оптимизировать процесс спортивной тренировки в течение дня, микрои мезоцикла, создать наилучшие условия для развития заданных адаптационных перестроек.

Этапный контроль — основными задачами являются определение изменения состояния спортсмена под воздействием относительно длительного периода тренировки и разработка стратегии на последующий макроцикл или период тренировки. Следовательно, в процессе поэтапного контроля всесторонне оценивают уровень развития разных сторон подготовленности, выявляют недостатки подготовленности и дальнейшие резервы совершенствования в спортивном ориентировании. В результате — разрабатывают индивидуальные планы построения тренировочного процесса на отдельный тренировочный период или на весь макроцикл.

Частота обследований при этапном контроле может быть различной и зависит от особенностей годичного планирования, материально-технических условий. Наиболее эффективной является такая форма поэтапного контроля, когда обследования проводятся трижды в макроцикле — на первом и втором этапах подготовительного и в соревновательном периоде. Если в течение года планируется 2 макроцикла, поэтапные обследования проводят в соревновательном периоде — один раз в макроцикле, и на основе этих данных строят тренировочный процесс в последующем макроцикле[10].

Известны также и другие виды педагогического контроля:

• — самоконтроль — ежедневная оценка своего состояния, действий и поведения в дни тренировок, а также в перерывах между ними;
• — селективный — оптимизация отбора спортсменов (в сборные команды, на соревнования) и спортивная ориентация.