Тактическая подготовка. 
Методика обучения: уроки ориентирования

Тактика и техника ориентирования столь близки между собой, что некоторые авторы объединяют эти понятия. Хотя различия всетаки есть. Техника ориентирования —это технология приемов и способов ориентирования. Тактика—это выбор и применение технологий и способов в условиях соревнований. Тактические действия спортсменов-ориентировщиков в немалой степени определяют конечный результат в состязании. Состояние спортивной формы участников соревнований по ориентированию определяется не только их физической подготовленностью, но и грамотным, своевременным использованием технических приемов, быстрой оценкой характера местности, а также ситуаций, складывающихся на дистанции, правильной реакцией на действия соперников, выбором и поддержанием оптимальной скорости бега.

Процесс решения любой тактической задачи начинается с оценки ситуации. Оценить ситуацию — значит рассмотреть все факторы, влияющие на решение задачи, и проанализировать их значение.

В каждой ситуации присутствуют как практически постоянно действующие факторы, например качество карты, уровень технической подготовки спортсмена, так и временные факторы, определяющие особенности данной, конкретной ситуации, например ориентир, у которого стоит знак КП, промежуточные ориентиры, действия соперника в районе КП.

Оценив ситуацию, спортсмен обычно сначала принимает решение в общей форме, затем решение детализируется. Степень детализации зависит от имеющегося опыта, уровня тактической подготовки. По мере тренировки накапливается опыт решения задач в схожих, стандартных ситуациях, поэтому квалифицированные спортсмены, составляя план действий, мыслят более обобщенно.

Тактическая подготовка включает в себя несколько составляющих: тактическую разминку, тактику выбора пути, взаимодействие с соперником, выбор скорости передвижения.