Мифы о курении

МИФ 1.

" Курево успокаивает нервы и спасает от стрессов" .

На самом деле компоненты табака (смолы, никотин и дым) не расслабляют, а просто «тормозят» важнейшие участки центральной нервной системы и человек убеждает себя, что он не может расслабиться без сигареты, так как «торможение» принимается за прекращение стресса.

МИФ 2.

" Курящие люди не полнеют" .

Рядом с нами полно курящих толстяков, сигаретой можно притупить чувство голода, но при этом можно получить гастрит и язвенную болезнь.

МИФ 3.

" На морозе сигарета согревает" .

Яды табачного дыма сужают сосуды, увеличивают пульс и повышают кровяное давление. Систематически «согреваясь» таким образом человек зарабатывает болезни сердечно-сосудистой системы.

МИФ 4.

" Лёгкие" сигареты не так вредят, как обычные" .

Постоянно используя лёгкие сигареты, курильщики затягиваются чаще и глубже, что приводит к заболеванию раком не самих лёгких, а лёгочной периферии — альвеол и малых бронхов.

МИФ 5.

" Курильщиков в мире много и ничего — живут" .

Живут, но как? Курильщики часто страдают язвой желудка, хроническим бронхитом, инсультом, раком лёгких, заболеваниями органов жизнеобеспечения.

МИФ 6.

" Бросить курить невозможно" .

Сложно, но можно. Никотиновая зависимость — это болезнь. И избавиться от неё можно с помощью специалистов и усилием собственной силы воли.

Вывод: все вышесказанное мифы и не более чем!