Психологическая сущность самоконтроляпсихологическая

Определение, функции и виды самоконтроля человека

Самоконтроль является условием адекватной, целенаправленной, интегрированной психики. Самовоспитание и самосовершенствование личности, обучение и профессиональная деятельность, поведение в обществе предполагают непременную включенность в них самоконтроля. Самоконтроль является одним из числа обязательных признаков сознания и самосознания человека. Он выступает как условие адекватного психического отражения человеком своего внутреннего мира и окружающей его объективной реальности. Самоконтроль является одним из неотъемлемых компонентов процессов саморегулирования систем различной качественной природы, среди которых человек представляет собой пример живой и в высшей степени сложной системы.

Человек может выступать в роли объекта и субъекта контроля. Как существо общественное человек на протяжении всей своей жизни является объектом контроля со стороны окружающих его людей. Под контролем общества находятся процессы обучения и воспитания человека, его занятость в профессиональной деятельности, поведение в быту. С другой стороны, уже как субъект контроля человек сам является носителем контрольных механизмов. При этом направленность контроля может быть различной: вовне и на себя. В первом случае объектом контроля для человека выступают поведение и деятельность других людей, характер протекания процессов в общественных, природных, технических системах. Но объектом контроля для человека становятся также его собственные поступки и действия, присущие ему психические явления. Именно в последнем случае, когда человек контролирует свою психическую сферу, мы имеем дело с самоконтролем. [4].

С одной стороны, самоконтроль не может осуществляться без наличия того, что контролируется, проверяется. С другой стороны, в составе самоконтроля обязательно присутствие эталона, т. е. некого подобия для сравнения. Вопрос о том насколько совпадают контролируемая и эталонная составляющие решается посредством операции сравнения. Если в результате этой операции контролируемая и эталонная составляющие не совпадают, то в результате самоконтроля будет иметь место сигнал рассогласования, отражающий степень их расхождения. Если же рассогласование не будет выявлено, то это означает, что контролируемая часть соответствует эталону.

Самоконтроль неотъемлемым образом включен во все виды деятельности человека: учебную, спортивную, игровую, трудовую, научную и др. К числу общих, принципов классификации видов самоконтроля можно отнести временной, пространственный, структурный, а также принцип произвольности самоконтроля. [1].

В соответствии с временным принципом следует различать предварительный, текущий и результирующий виды самоконтроля. Объектом предварительного самоконтроля, включенного в процесс антиципации, является все то, что еще не вступило в фазу непосредственного осуществления, реализации. Например, предварительной проверке с точки зрения правильности их выбора могут подвергнуться цель и программа еще только предстоящей деятельности. Трудно переоценить роль предварительного самоконтроля для предотвращения возможных ошибочных решений, действий, неправильных поступков. Текущий самоконтроль сменяет предварительный и, будучи включенным в процесс выполнения деятельности, направлен на проверку правильности промежуточных результатов. Наконец, результирующий самоконтроль как бы подводит итоги проделанному и помогает ответить на основной вопрос: достигнута ли исходно поставленная цель?

И наконец, в соответствии с принципом произвольности следует различать произвольный и непроизвольный виды самоконтроля. Произвольный самоконтроль предполагает осознанный характер постановки и достижения соответствующих целей при выполнении определенного вида деятельности. Сам же процесс выполнения деятельности, реализуемый через последовательность действий и отдельных движений, может осуществляться при участии самоконтроля, постоянная осознанность которого уже не является обязательным условием. Непроизвольный самоконтроль происходит, например, на физиологическом уровне, на котором механизмы самоконтроля включены в различные контуры регуляции, обеспечивающие жизнедеятельность организма, и их функционирование осуществляется вне сферы сознания человека. [1].