Психическое и психологическое здоровье психолога: способы сохранения и развития

По моему мнению, основным способом сохранения здоровья психолога является высокая мотивация к работе с людьми. Если человек любой профессии имеет желание работать и помогать другим, то он будет удовлетворен своей профессиональной, личной и социальной ситуацией.

Подводя итог всему вышесказанному, можно сделать вывод о том, что профессия психолога является оригинальной областью деятельности, в которой наблюдается повышенная стрессовая нагрузка, поэтому сохранить, укрепить, развить собственное здоровье в ней достаточно сложно. Но, несмотря на это психологу необходимо помнить, что он, прежде, всего, такой же человек, как и его клиенты с индивидуальными чувствами и эмоциями. Проявляя оптимальную степень «отдачи» работе, используя широкую методическую базу в терапевтическом процессе, умея абстрагироваться от чужих переживаний, психолог-профессионал сможет поддержать собственное здоровье на необходимом для профессиональной деятельности и личной жизни высоком уровне.

1. Андриевская Т. Ю., «Исследование психологических особенностей переживания стрессовых состояний»: — М, 2012;

2. Баранов А. С., «Современный психолог: основные аспекты деятельности»: — М., 2011;

3. Дмитренко М. С., «Проблема формирования трудовой мотивации в современных условиях»: — М., 2013;

4. Ухтомцева М. И., «Сохранение здоровья человека, как глобальная проблема»: — М., 2012.

Андриевская Т.Ю., «Исследование психологических особенностей переживания стрессовых состояний»: — М, 2012.

Баранов А.С., «Современный психолог: основные аспекты деятельности»: — М., 2011.

Дмитренко М.С., «Проблема формирования трудовой мотивации в современных условиях»: — М., 2013.

Ухтомцева М.И., «Сохранение здоровья человека, как глобальная проблема»: — М., 2012.