Психологические особенности тренера
Тренер обладает высоким уровнем понятийного мышления, ему свойственна психо — эмоциональная стабильность и способность работать в напряженных условиях. Например, подготовка сборной в отборочном туре к Чемпионату мира в Бразилии, требует от специалиста самоотдачи и внутренней энергии, в тоже время, он способен к самоконтролю и самоуправлению. Количество просмотренных кандидатов в сборную команду…
Курсовая
Сравнительная характеристика технико-тактических действий профессионального современного мужского тенниса
Во встречах с Н. Джоковичем в Мюнхене (февраль, 2010 г.) и Монреале (август, 2010 г.) на розыгрыши очков в пределах трёх секунд приходилось до 25% от всех разыгранных в матчах, до 20,51% очков в матче разыгрывалось в период от трёх до пяти секунд, от 27,18% до 32,99% процентов разыгранных очков проходили во временных отрезках до десяти секунд игрового времени, около 15% до пятнадцати секунд…
Курсовая
Питание и контроль за массой тела при различной двигательной активности
Методом, дающим обоснованный результат контроля массы тела можно считать метод расчета индекса массы тела (ИМТ). Индекс массы тела ниже 20, где ожирения можно не бояться; индекс массы тела от 20 до 24,9 — нормальный вес; индекс массы тела от 35 до 39,9 — сильное превышение среднего нормального показателя массы тела. Для того, чтобы масса тела оставалась в пределах нормы следует придерживаться…
Реферат
Адаптивная физическая культура как средство реабилитации после ишемического инсульта
Быстрота реакции до эксперимента0I2345678910324412448432/724/724/7212/724/724/728/724/72"0,4"0,05"0,05"0,1"0,05"0,05"0,1"0,05Быстрота реакции после эксперимента0I2345678910208416448820/728/724/7216/724/724/728/728/72"0,3"0,1"0,05"0,2"0,05"0,05"ОД"0,1Как видно у обследуемых прослеживается положительная динамика быстроты реакции после эксперимента. Количественный анализ прироста физического…
Курсовая
Механизмы образования двигательного навыка
Первым среди них является правильное руководство этим процессом, которое заключается в его четком структурировании. В специальной литературе можно найти информацию, которая свидетельствует, что разные источники трактуют структуру по-разному. Все разногласия касаются количества этапов и их содержания. Как показывает анализ, такое расхождение, можно объяснить особенностями мышления авторов…
Реферат
Тема: концепция спортивной деятельности
Потребность в любви предполагает не только потребность в отдаче любви, так и потребность в ее получении. Когда данные потребности являются не удовлетворёнными, человек остро переживает отсутствие друзей или партнера. Если же у человека есть любовь, он любит, и любим, проявляется другая группа потребностей более высокого уровня, а именно потребности в признании. Все личности обладают потребностью…
Доклад
Режим дня, его основные элементы, значение для здоровья и работоспособности
Куинджи Н. Н. Гендерный подход к обучению и воспитанию детей в школе: гигиенические, физиологические и социальные аспекты М.: Дом, 2010. — с. 67−68Куценко Г. И. Режим дня школьника. — М.: Медицина, 1987. — с. 200−205Попов С. В. Валеологиядомаив школе. -. Основные принципы РД сводятся к необходимости планирования и строгого соблюдения постоянства и продолжительности во времени (постоянно в одни…
Доклад
Кибернетический подход в исследовании физической культуры и спорта
Эта приблизительная схема деятельности управляющей системы по своей сущности является прогностической. Ее практическая реализация не может быть адекватной реальной программе тренировки, которая приведет спортсмена к определенному конкретному состоянию — более или менее близкому, предусмотренному тренером предварительному «сценарию» .Но, при этом сложности управления во время спортивного…
Доклад
Формы физического воспитания дошкольников
Это облегчает процесс запоминания, повышает эмоциональный фон занятий, способствует развитию мышления, воображения, представления, творческих способностей, познавательной активности и облегчает усвоение самого упражнения. Очень важный компонент выполнения упражнений с дошкольниками — это музыка. Ритмичная музыка вызывает положительные эмоции, облегчает выполнение двигательных навыков…
Реферат
Особенности развития координационных способностей людей, занимающихся фитнесом и чирлидингом
Определить уровень развития координационных способностей девушек 18−20 лет. Внедрить в занятия комплексы акробатических упражнений. Обосновать результаты эксперимента. Методы исследования: в процессе работы были использованы следующие методы исследования: Глава 2. Экспериментальное исследование развития координационных способностей людей, занимающихся фитнесом и чирлидингом2. И входят в оббьем…
Дипломная
Питание. Основные компоненты правильного питания
Список использованных источников. Роль белков, жиров и углеводов в жизнедеятельности человека. Введение. Заключение.
Реферат
Массаж — как оздоровительная технология
Массаж — это эффективная методика здоровьесбережения, имеющая самый широкий спектр применения, практически не ограниченная в возрасте и функциональном статусе человека, которому массаж назначается. Массаж имеет целый ряд преимуществ, а недостатки его сводятся к необходимости предварительной консультации с врачом и частой потребности в привлечении профессиональном в области массажа. Массаж, как…
Реферат
Общепрофессиональные компетенции учителя физической культуры
Список литературы. Заключение. Профессионально-педагогическая компетентность современного педагога физической культуры. ГЛАВА 2. КОМПЕТЕНТНОСТНЫЙ ПОРТРЕТ УЧИТЕЛЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ2. 1. Общие критерии психологического портрета учителя физической культуры. Введение. Глава 1. мастерство и компетентность учителя физической культуры.
Реферат
Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями
Физические упражнения в течение дня;самостоятельные тренировки. При выполнении самостоятельных физических упражнений необходимо с большим вниманием отнестись к интенсивности нагрузки, ее дозированию. Недостаточная физическая нагрузка не даст результатов, а чрезмерная — приведет организм к перенапряжению. В связи с этим ощущается необходимость установлении дозы оптимальных физических нагрузок…
Реферат
Национальные виды спорта Кореи (Южной и Северной)
В Корее стрельба из лука преподается с 4-го класса начальной школы, приблизительно с возраста 9−10 лет. В течение первых 3−6 месяцев детям прививают правильные навыки с помощью различных упражнений, способствующих правильному расположению костей в стойке и правильному использованию мышц, изо дня в день. Это достигается без использования лука с помощью имитирования. В корейской стрельбе из лука…
Реферат
Проблемы допинга в современном спорте
Путин утвердил перечень поручений по совершенствованию системы предотвращения допинга в России, согласно которой нужно проработать вопрос о прямом финансировании российской антидопинговой организации с помощью средств бюджета. Также, В. Путин подписал закон о введении уголовного наказания за применение допинга. И очень важен вопрос ответственности за применение допинга. Ответственность должны…
Эссе
Цель и задачи физического воспитания
Физическое воспитание: понятие, сущность. Заключение. Список использованной литературы. Цель и задачи физического воспитания. Введение.
Реферат
Медико-функциональная классификация в адаптивном спорте
Медико-функциональная классификация предусматривает распределение лиц с ограниченными возможностями здоровья на группы (классы) или выделение в отдельную группу (класс), исходя из наличия у них структурных и (или) функциональных возможностей или исходя из степени (тяжести) поражения. Распределение на классы или выделение в отдельный класс, который дает основание для участия в соревновательной…
Реферат
Техника игры в баскетбол
Техника защиты подразделяется на две главные группы: технику передвижений и технику овладения мячом и противодействия. Стойка с выставленной вперед ногой используется при держании игрока с мячом, когда нужновоспрепятствовать ему совершить бросок или пройти под щит. Баскетболист располагается, обычно между щитом и нападающим. Стойка со ступнями на одной линии. Когда защитник опекает нападающего…
Реферат
Значение физической культуры и спорта в жизни человека
16. — С. 158−162.Шириязданова Ю. А. Значение физической культуры и спорта в жизни человека // Научное сообщество студентов XXI столетия: сб. ст. по мат. XXXIII междунар. студ. науч. 1. -С. 291−294. Макарова В. К. Пропаганда здорового образа жизни в образовательной среде // Таврический научный обозреватель. — 2016. — № 5. —. — URL: М. В. Формирование здорового образа жизни студентов технического…
Реферат
Полезное влияние упражнений с отягощениями и противопоказания к занятиям
Влияние упражнений с отягощениями на сердечно-сосудистую систему. Заключение. Список литературы. Введение. Влияние упражнений с отягощениями на нервную систему. Противопоказания. Основные эффекты упражнений с отягощениями.
Эссе
Определение функционального состояния организма
С. Корытов Л. И. Физиология функциональных состояний: учебное пособие / Л. И. Корытов, О. М. Буйкова;- Иркутск: ИГМУ, 2015. — 72 с. Методы оценки физического и функционального состояния студентов специального учебного отделения: Учебно-методическое пособие / В. Б. Мандриков, М. П. Мицулина — Волгоград: Изд-во Вол. Антонов А. А. Безнагрузочная оценка функционального состояния организма…
Эссе
Роль физической культуры в здоровом образе жизни человека
Центр научной мысли. — 2015. — С. 113−115.Светус, О. В. Физкультурная деятельность в структуре ЗОЖ студентов / О. В. Светус // В сборнике: Современные проблемы физической культуры, спорта и туризма: инновации и перспективы развития Сборник материалов III Всероссийской научно-практической конференции. —. 31. — С. 133−137.Рыльщиков, Д. Ю. Социологические аспекты взаимосвязи «физическая культура…
Реферат
Здоровый образ жизни и его составляющие. Личное отношение к здоровью как условие формирования образа жизни. Основные требования к организации здорового образа жизни студентов
С целью профилактики заражений необходимо мыть с мылом руки после улицы, перед едой и после каждого посещения уборной. Иногда, после занятий спортом могут возникнуть мозоли — результат долгого тканевого сдавления. Их нужно удалять пемзой, а в дальнейшем прибегать к защите данных участков тела. Систематика важна и у уходе за ногами. Очень важно уделять больше времени тем людям, чьи ноги постоянно…
Реферат
Влияние спорта на развитие ребёнка в дошкольном возрасте
Галицына Н. А., Байковский Ю. В. Восточные единоборства // Экстремальная деятельность человека. — 2016. — № 2 (39). — С. 67−70. Практ. конф. (Чебоксары, 13 март 2016 г.) / редкол.: О. Н. Широков. — Чебоксары: ЦНС «Интерактив плюс», 2016. — № 1 (7). — С. 94−96. Галицына Н. А., Байковский Ю. В. Восточные единоборства // Экстремальная деятельность человека. — 2016. — № 2 (39). — С. 68. Практ. конф…
Реферат
Гибкость и методы ее развития
Выделяют такие формы гибкости, как специальная и общая, пассивная, активная и смешанная, динамическая и статическая. На гибкость оказывают влияние такие внешние условия, как температура воздуха, выполнение предварительной разминки, время суток, разогрев тела человека и др. Гибкость является способностью человека к выполнению движений с большой амплитудой, кроме того, под ней подразумевают…
Реферат
История развития баскетбола в мире и России
В 1930 году при Всесоюзном совете физической культуры создана Всесоюзная секция баскетбола. До конца 1930;х годов в общесоюзных соревнованиях выступали сборные городов. На первом чемпионате среди клубов в истории страны одержала победу команда московского «Динамо». В 1959 году, после того, как был образован Союз спортивных организаций и обществ Советского Союза, секцию преобразовали в Федерацию…
Реферат
Занятия двигательной активностью
Вывод. Список литературы. Влияние двигательной активности.. Введение. Адаптационные трудности иностранных студентов.
Реферат
Быстрота как физическое качество
Железняк, Ю. Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте. М., 2011. — 264 с. Ильинич В. И. Физическая культура студента. М.: Гардарики, 2009. 448 с. Курамшин Ю. Ф. Теория и методика физической культуры. В ходе данной работы была достигнута цель исследования, которая заключалась в изучениивопроса — быстрота как физическое качество. Для достижения данной цели были…
Реферат
Средства и методы развития гибкости
Гибкость является способностью исполнять движения с большой амплитудой. Хорошая гибкость при выполнении физических упражнений снабжает свободу, экономичность и быстроту движений, усиливает путь эффективного приложения усилий. Педагогу при развитии гибкости приходится решать следующие задачи: Обеспечивать всестороннее развитие гибкости, которое позволило бы выполнять различные движения с нужной…
Реферат