Π”ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌΡ‹, курсовыС, Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅...
Брочная ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² ΡƒΡ‡Ρ‘Π±Π΅

Π‘ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ «МАБ-1Β». ΠœΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ измСрСния ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°ΡΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈΠ£Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹

Π‘ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ «ΠœΠΠ‘-1» являСтся диагностичСским ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ исслСдования Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ внСшнСго дыхания Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 40 Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² внСшнСго дыхания. Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ основаны Π½Π° Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ «ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΡ…» Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ² спиромСтрии, ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΡ‚Π°Ρ…ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ, максимальной вСнтиляции, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ извСстны ΠΈ ΡΡ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹. ПолноС описаниС ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅… Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ >

Π‘ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ «МАБ-1Β». ΠœΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ измСрСния ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ (Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚, курсовая, Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ)

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΡΡ†ΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½Π΅: ΠœΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ срСдств физичСской Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ

1. Π˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ дСйствия ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… систСм ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€Π° комплСксных ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡ‚ояния Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° спортсмСна

Π‘ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ «ΠœΠΠ‘-1» являСтся диагностичСским ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ исслСдования Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ внСшнСго дыхания Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 40 Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² внСшнСго дыхания. Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ основаны Π½Π° Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ «ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΡ…» Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ² спиромСтрии, ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΡ‚Π°Ρ…ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ, максимальной вСнтиляции, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ извСстны ΠΈ ΡΡ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹. ПолноС описаниС ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ особСнности спиромСтра «ΠœΠΠ‘-1»

АвтоматичСская ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° состояния Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ измСрСния ΠΈ Π²Ρ‹Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ 40 ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ внСшнСго дыхания (Π€Π’Π”).

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° Π΄ΠΎ 11 Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнных Π² Π‘НГ ΠΈ Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ΅ стандартов Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ (ΠšΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ЕвропСйскоС общСство угля ΠΈ ΡΡ‚Π°Π»ΠΈ, Knudson, ШиряСва, Zapletal, Quanjer ΠΈ Π΄Ρ€.), Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС 2 российских — НИИ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π‘Π°Π½ΠΊΡ‚-ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³ΠΏΠΎ ΠšΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎ Π¨ΠΈΡ€ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ.

ΠžΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ спиромСтричСских исслСдований. АвтоматичСский Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ воспроизводимости ΠΈ Ρ‚СхничСской приСмлСмости тСстов Π² ΡΠΎΠΎΡ‚вСтствии с ATS/ERS-2005.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ»Ρ‹ исслСдований Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ для общСтСрапСвтичСской ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ взгляда провСсти ΡΠΊΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ Π€Π’Π” ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°.

Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ»Ρ‹ Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΎΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… тСстов (Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ — Π΄ΠΎ 8 исслСдований, Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ).

Диалоговая систСма подсказок ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŽ Ρ€Π΅Π³Π»Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ порядок провСдСния ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ тСстов.

АвтоматичСскоС сохранСниС Π² Π°Ρ€Ρ…ΠΈΠ²Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² всСх исслСдований, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° ΡΠΏΠΈΡ€ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π΅ (Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 50 000).

Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ истории обслСдования ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сравнСния Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… исслСдований ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ½Π³ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π€Π’Π” Π·Π° Π²Π΅ΡΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ наблюдСния ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡΠ΅ лСчСния, Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ‚. Π΄.

АвтоматичСская Π²Ρ‹Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ экспСртного Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ.

АвтоматичСская интСрпрСтация Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΎΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… тСстов.

АвтоматичСский ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ½Π³ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² риска хроничСской обструктивной Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… (Π₯ΠžΠ‘Π›-ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ½Π³) ΠΏΡ€ΠΈ динамичСском наблюдСнии ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΎΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… тСстов, расчСт «ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΠ° курящСго Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°» (ИКЧ) .

ОбслСдованиС Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ допускаСтся начиная с 4-Ρ… Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ возраста. Анимационный дСтский тСст позволяСт Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ младшСго возраста Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ тСстов ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ качСство ΠΈ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… спиромСтрии Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

ΠŸΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΡ‚Π°Ρ…ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊ дыхания (Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΊΠ° ЀлСйша) с Ρ‚СрмостатированиСм, позволяСт ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ обслСдования (профосмотры) Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ точности. НС ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡƒΡΡ‚ойчивости ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ санобработкС частСй, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… с ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ. НС Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.

ЭкспСртная систСма «Π‘пироЭкспСрт-профосмотр», обСспСчивая ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… спиромСтричСских исслСдований, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ врСмя ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ обслСдования ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π² 3 Ρ€Π°Π·Π°.

Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ объСм Π΄ΠΎ 10 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ², измСряСмый ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ ±18 Π»/с.

Π’ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ 3%.

Π­ΠΊΡ€Π°Π½ — Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ TFT VGA (ΠΎΠΏΡ†ΠΈΠΈ — Π–ΠšΠ˜ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡ…Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ¼ VGA; внСшний ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€).

ΠšΠ»Π°Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π° -30 квазисСнсорных клавиш (26 Π±ΡƒΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ-Ρ†ΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…, 4 ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½Ρ‹Ρ…) обСспСчиваСт Π²Π²ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° (ЀИО, Π΄Π°Ρ‚Π° роТдСния, рост, вСс ΠΈ Ρ‚. Π΄.).

ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ -230 Π’, 50 Π“Ρ†, 40 Π’Π’.

ΠŸΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ устройство — ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π° А4 (ΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ — язык Epson ECP/P, Π»Π°Π·Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ — язык HP PCL3,5,6).

2. ΠžΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΡƒ мСтрологичСских ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ: роста, вСса Ρ‚Π΅Π»Π°, окруТности Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ прослойки, ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ёмкости Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΡ…, частоты сСрдСчных сокращСний

Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ проводят ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ²: вСсов, ростомСра, сантимСтровой Π»Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, сСкундомСра.

ВсС измСрСния ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ дня, Π½Π°Ρ‚ΠΎΡ‰Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ физиологичСских ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚ лишь Π² Π»Π΅Π³ΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ.

Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ роста — производится Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ стоя ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ростомСра. ΠžΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ становится Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΡƒ ростомСра, спиной ΠΊ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стойкС, Π²Ρ‹ΠΏΡ€ΡΠΌΠΈΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡŒ ΠΊ ΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΠ΅ Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ, ягодицами ΠΈ ΠΏΡΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰Π°Ρ Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ° прикладываСтся ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π±Π΅Π· надавливания.

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ роста Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ дня, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Ρƒ рост Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° становится мСньшС Π½Π° 1−2 см. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ этому являСтся СстСствСнная ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня, сниТСниС ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ тонуса, ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… хрящСвых дисков ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΄Π° стопы Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ прямохоТдСния. Рост ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚вСнности, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ развития ΠΈ ΠΎΡ‚ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.

На Ρ€ΠΎΡΡ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ влияниС гСнСтичСскиС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ различия, возраст, состояниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ Ρ‚. Π΄. Π”Π»ΠΈΠ½Π° Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ возрасту, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΠΉ рост Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ, Π° Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ³Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ. Π‘ Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ роста ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅.

спиромСтр мСтрологичСский ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ рос вСс РаспрСдСлСниС Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‚Π΅Π»Π° (см) ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Ρƒ (юноши).

Возраст

Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ развития

Низкий

НиТС срСднСго

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ

Π’Ρ‹ΡˆΠ΅ срСднСго

Высокий

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ (Π¦Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ)

16 Π»Π΅Ρ‚ 17 Π»Π΅Ρ‚

154,0 159,3

158,0 163,0

162,2 168,1

169,8 174,7

177,4 181,2

182,0 185,1

185,0 187,9

РаспрСдСлСниС Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‚Π΅Π»Π° (см) ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Ρƒ (Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ).

Возраст

Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ развития

Низкий

НиТС срСднСго

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ

Π’Ρ‹ΡˆΠ΅ срСднСго

Высокий

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ (Π¦Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ)

16 Π»Π΅Ρ‚ 17 Π»Π΅Ρ‚

151,7 154,2

155,0 157,3

158,3 161,2

163,7 165,6

169,0 170,0

172,0 173,1

174,1 175,5

Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ массы Ρ‚Π΅Π»Π° (вСса) Π’Π·Π²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ проводится Π½Π° Ρ€Ρ‹Ρ‡Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСсах. ΠžΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ стоит Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅ вСсов. ΠŸΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ взвСшивании Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ +/-50 Π³. Π’Сс, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Ρ€ΠΎΡΡ‚Π°, являСтся ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡ‚Π²Π° Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ². Π‘ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠ΅ вСса, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 1,5 ΠΊΠ³.

Π‘ Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ вСса ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°Ρ…, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅.

РаспрСдСлСниС массы Ρ‚Π΅Π»Π° (ΠΊΠ³) ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Ρƒ (юноши).

Возраст

Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ развития

Низкий

НиТС срСднСго

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ

Π’Ρ‹ΡˆΠ΅ срСднСго

Высокий

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ (Π¦Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ)

16 Π»Π΅Ρ‚ 17 Π»Π΅Ρ‚

41,2 46,4

45,4 50,5

51,8 56,8

58,8 63,7

65,9 70.6

73,0 78,0

82,5 86.2

РаспрСдСлСниС массы Ρ‚Π΅Π»Π° (ΠΊΠ³) ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Ρƒ (Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ).

Возраст

Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ развития

Низкий

НиТС срСднСго

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ

Π’Ρ‹ΡˆΠ΅ срСднСго

Высокий

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ (Π¦Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ)

16 Π»Π΅Ρ‚ 17 Π»Π΅Ρ‚

42,4 45,2

46,8 48,4

51,0 52,4

56,0 57,2

61,0 62,0

66,2 68,0

76,1 79,0

Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Смкости Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ….

Для опрСдСлСния ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Смкости Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ спиромСтр.

Π’ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ спиромСтра Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ этого показатСля трСмя ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ: Π–Π•Π› Π²Π΄ΠΎΡ…Π°, Π–Π•Π› Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π° ΠΈ Π΄Π²ΡƒΡ…стадийноС ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π–Π•Π›. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ€ Π–Π•Π› Π²Π΄ΠΎΡ…Π°, ΠΏΡ€ΠΈ этом измСряСмыС значСния Π–Π•Π› Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ нСсколько Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ€Π° Π–Π•Π› Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π°.

ВСст Π–Π•Π› (для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ) проводят Ρ‚Ρ€ΠΈΠΆΠ΄Ρ‹ с ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»ΠΎΠΌ 25 — 30 сСкунд. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° накладываСтся носовой Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ. Для расчСта ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ рСкомСндуСтся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚.

Для опрСдСлСния Π–Π•Π› Π²Π΄ΠΎΡ…Π° (ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ 1) послС Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… спокойных Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΈΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ вСсь Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ объСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΈΠ· Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…, акцСнтируя Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ скорости Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π°, Π° Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ экспираторного ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ€Π°. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ задСйствуСт Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹ΠΉ объСм Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π° (Π ΠžΠ²Ρ‹Π΄). Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΆΠ΅ вслСд Π·Π° ΡΡ‚ΠΈΠΌ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° просят ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, Π΄ΠΎ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΡ максимального наполнСния Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠΌ, Ρ‚Π΅ΠΌ самым задСйствовав Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹ΠΉ объСм Π²Π΄ΠΎΡ…Π° (РОвд).

Для опрСдСлСния Π–Π•Π› Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π° (ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ 2) ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ сначала Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ максимально ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ… ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ спокойного Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π°, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΄ΠΎΡ…Π° максимально ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ экспираторный ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ€.

ДвухстадийноС ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π–Π•Π› (ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ 3) — послС спокойного Π²Π΄ΠΎΡ…Π° ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ максимально ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ возвращаСтся ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ спокойному Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Π»ΠΈΡˆΡŒ послС Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ максимально ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ… ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ спокойного Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π°.

ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ прослойки Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ содСрТаниС ΠΆΠΈΡ€Π° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Π°

ΠžΠ±Π½Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ.

Π’ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡƒΡ‚ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ.

Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΠ΅Ρ€ Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΈ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π·ΡƒΠ½ΠΎΠΊ сдвинут Π² ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠœΠ΅ΡΡ‚ΠΎ, Π³Π΄Π΅ слСдуСт Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ складку, располоТСно Π½Π° 2- 3 ΡΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ подвздошной кости. Найти ΠΏΠΎΠ΄Π²Π·Π΄ΠΎΡˆΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π° ΠΎΡ‰ΡƒΠΏΡŒ.

ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ подвздошной кости, ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° 2- 3 ΡΠΌ ΠΊΠ²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ, Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† располоТитС Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π° 5- 7 ΡΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠΌ ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ мягко Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ складку вмСстС с ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° оттянитС Π΅Ρ‘ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄, отдСляя ΠΎΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. (ΠŸΡ€ΠΈ большом слоС ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π°, расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ большим ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ взятиСм складки Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ побольшС).

Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΠ΅Ρ€ Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠ΅ строго Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, поднСситС Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡ‚Ρƒ измСрСния. НалоТитС ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρ‹ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Π° посСрСдинС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ основаниСм ΠΈ Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½ΠΎΠΉ складки.

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ складку Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ большим ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Π°, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Ρ‰Π΅Π»Ρ‡ΠΎΠΊ. ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ послС Ρ‰Π΅Π»Ρ‡ΠΊΠ°.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΠ΅Ρ€ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ складку ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠΊΠΎΡˆΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π·ΡƒΠ½ΠΊΠ°.

Π’Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π·ΡƒΠ½ΠΎΠΊ Π² ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. Если Π΄Π²Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… значСния ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° 1 ΠΌΠΌ, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Ρ‘ измСрСния, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ значСния.

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ содСрТаниС ΠΆΠΈΡ€Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.

ΠŸΠΎΠ΄ΡΡ‡Π΅Ρ‚ частоты сСрдСчных сокращСний — ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ°.

ΠŸΡƒΠ»ΡŒΡ — пСриодичСскиС Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΊΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ колСбания стСнок, сосудов, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, которая выталкиваСтся сСрдцСм Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ систолы.

ИсслСдованиС ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ° проводят Π² ΠΌΠ΅ΡΡ‚Π°Ρ…, Π³Π΄Π΅ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ располоТСнныС повСрхностно.

Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° исслСдования ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ° больного (ΠΏΠ°Π»ΡŒΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄). НСобходимо Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π†Π†-Π† ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ своСй ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π·Π° Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π»ΡƒΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, начиная ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π† ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° больного. ΠŸΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡŽ слСгка ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊ Π»ΡƒΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ кости. ИсслСдованиС ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…, сравнивая Π΅Π³ΠΎ свойства.

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° частоты ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ°. Частота ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ°, Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ колСблСтся ΠΎΡ‚ 60 Π΄ΠΎ 80 Π² 1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ. Она ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΡ… Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π°Ρ… Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Π²Π΅ΠΊΠ°, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π£ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡ нСсколько Ρ‡Π°Ρ‰Π΅. ΠŸΠΎΠ΄ΡΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π΅ 30 сСкунд, Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ΅ — 60 сСкунд, ΠŸΡ€ΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ° (Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ частоты ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Ρ€Π΄Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… сокращСний) слСдуСт ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ (Π΄Π²ΡƒΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ) ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ частоту сСрдСчных сокращСний Π²Ρ‹ΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ².

ΠŸΡ€ΠΈ исслСдовании примСнялся ΠΏΠ°Π»ΡŒΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ подсчСта частоты сСрдСчных сокращСний (ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ°). ΠŸΠΎΠ΄ΡΡ‡Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° пуска сСкундомСра ΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚яТСнии ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.

3. ΠŸΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ частоты сСрдСчных сокращСний учащихся Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠ΅ физичСского воспитания ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌ Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°

— Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π΅-72 ΡƒΠ΄/ΠΌΠΈΠ½., Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Ρ‘Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ -84, восьмой -132, Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΎΠΉ -156, ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΎΠΉ -160, Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΎΠΉ -154, Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Ρ‘Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ -132, Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ восьмой -156, Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ -130, Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΎΠΉ -142, сороковой -126, сорок Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Ρ‘Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ -98 ΡƒΠ΄/ΠΌΠΈΠ½.

4. ΠŸΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒ физичСской подготовлСнности Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² Ρ‚Сстах

Π½Π° Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ — ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ-25 ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ², Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ-37; силу — 38, 27 ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² соотвСтствСнно; скоростно-силовыС качСства — 45, 30 ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ²; быстроту — 20, 40 ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ²; Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ — 16, 36 ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ²; Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ — 12, 20 ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ².

5. ΠŸΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ°Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ уровня физичСского развития Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ исслСдуСмых

— Ρ Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ -10%; Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ срСднСго — 10%; срСдним — 25%; Π½ΠΈΠΆΠ΅ срСднСго — 30%; Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ -25%.

1. ГСсСлСвич Π’. А. ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ справочник Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Π°. — Πœ.: Π€ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π° ΠΈ ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚, 1976. — 270 с.

2. ЀизичСскоС воспитаниС: Π£Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊ для студСнтов Π²Ρ‹ΡΡˆΠΈΡ… ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. — Πœ.: Π’Ρ‹ΡΡˆΠ°Ρ школа, 1984.

3. ЭнциклопСдичСский ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ„изичСской ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚Ρƒ: Π’ 3 Ρ‚. — Πœ.: Π€ΠΈΠ‘, 2005. — Π’. 1,2,3.

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ вСсь тСкст
Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ