Дипломы, курсовые, рефераты, контрольные...
Срочная помощь в учёбе

Прикладные упражнения. 
Гимнастические залы, оборудование, инвентарь. 
Прикладные упражнения

РефератПомощь в написанииУзнать стоимостьмоей работы

Благодаря относительно простой двигательной структуре прикладные упражнения доступны любому контингенту занимающихся. Некоторые из этих упражнений являются хорошим корригирующим средством при исправлении целого ряда физических недостатков, поэтому не случайно в программах физического воспитания школьников и учащейся молодежи прикладные упражнения занимают значительное место. Прикладные упражнения… Читать ещё >

Прикладные упражнения. Гимнастические залы, оборудование, инвентарь. Прикладные упражнения (реферат, курсовая, диплом, контрольная)

Классификация, содержание и значение их в физическом воспитании школьников

В группу прикладных упражнений включаются ходьба и бег, равновесие, лазанье и перелезание, бросание и ловля предметов, поднимание и переноска грузов, переползание, преодоление различных препятствий. Помимо своей непосредственной прикладности в различных областях физической деятельности человека указанные упражнения имеют большое значение для совершенствования силы, быстроты, выносливости и ловкости.

Благодаря относительно простой двигательной структуре прикладные упражнения доступны любому контингенту занимающихся. Некоторые из этих упражнений являются хорошим корригирующим средством при исправлении целого ряда физических недостатков, поэтому не случайно в программах физического воспитания школьников и учащейся молодежи прикладные упражнения занимают значительное место.

Прикладные упражнения могут включаться во все части занятия, а обучение основным упражнениям проводится в основной его части. Заключительная часть любого занятия по гимнастике, основной задачей которой является создание условий для протекания восстановительных процессов в организмах занимающихся, немыслима без такого упражнения, как ходьба.

Показать весь текст
Заполнить форму текущей работой